Una especia que se vende en multitud de supermercados por muy poco dinero y que, además de ser fabulosa para aderezar muchos platos, se ocupa de estimular la pérdida de peso.
Esto es debido a la curcumina, una sustancia muy presente en este ingrediente natural que facilita la descomposición de la grasa en el organismo.
¿No sabes cómo bajar de peso con cúrcuma? Sigue leyendo y descubre cuáles son los pasos que debes seguir para adelgazar de un modo saludable.
Ingredientes
Una cucharadita de cúrcuma en polvo
Un limón
Un vaso de agua mineral
Una cucharadita de miel (opcional)
Pasos a seguir
Parte el limón por la mitad y exprímelo para poder extraer su jugo.
Calienta el agua mineral.
Retírala del fuego antes de que empiece a hervir y agrégale la cúrcuma molida y el zumo de limón natural.
Bébete la infusión poco a poco una vez al día.
Si quieres suavizar su sabor puedes añadirle una cucharadita de miel, un edulcorante natural que sumará muy pocas calorías a la tisana y que, además, fortalecerá tu sistema inmunológico.
Este remedio natural que te explica cómo bajar de peso con cúrcuma no solo te ayudará a adelgazar y a gozar de una buena salud, sino también a acelerar el metabolismo y a tener una piel libre de acné a causa de las propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma.
Cabe destacar, asimismo, que el limón es también un ingrediente fantástico para perder peso debido a su riqueza en vitamina C, ideal para prevenir los cúmulos de grasa.
Las ventajas más destacadas de este remedio casero para bajar de peso son las que enumeramos a continuación:
Se prepara usando tres ingredientes naturales y libres de sustancias químicas.
Su elaboración no resulta compleja.
Se ocupa de acelerar el metabolismo y de evitar la acumulación de grasa en el organismo.
Fortalece el sistema inmunológico.
Es un remedio económico.
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¿Qué opinas sobre los remedios caseros que te explican cómo bajar de peso con cúrcuma?
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