En esta ocasión te recomendare una bebida que puedes beber para sentirte más ligero y con más energías al mismo tiempo.
Para preparar la bebida necesitarás los siguientes ingredientes.
1 Limón.
1 Pepino.
1 cucharada de Jengibre Rallado.
1 Cucharada de Pulpa de Aloe Vera.
1 Manojo de Cilantro o Perejil.
1/2 Vaso de Agua.
Para preparar la bebida solo coloca todos los ingredientes en la licuadora y procede a licuar hasta que se integren todos los ingredientes. La recomendación es beber esta bebida 30 minutos antes de irte a dormir.
Como funciona?
Al beber esta bebida notaras como la grasa disminuye, especialmente la grasa de la zona del abdomen. Estos ingredientes se combinan para ayudar al metabolismo a quemar grasas mientras se esta durmiendo.
A continuación conocerás algunos de los beneficios de los ingredientes.
Pepino. Cuentan con propiedades depurativas y son muy utilizados en dietas para bajar de peso.
Perejil o Cilantro. Son alimentos bajos en calorías y ambos están cargados de antioxidantes, vitaminas y minerales que ayudan a eliminar la retención de líquidos, razón por la que permite desinflamar el estomago.
Jengibre. Este alimento intensifica el metabolismo y además previene el estreñimiento.
Jugo de Limón. Es un fruto eficaz para desintoxicar el organismo.
Aloe Vera. Es una planta con múltiples propiedades que permiten quemar grasas de manera mas rapida.
Agua. El agua es esencial para quemar calorías. Si tienes falta de hidratacion, el metabolismo reducira su trabajo y no sera capaz de eliminar calorías como debería.
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