Alimentos que te harán lucir sexy y sana

Amigas (: hoy les traigo consejos alimenticios, que no sólo nos ayudarán a mantener nuestro cuerpo sano y fuerte, sino contribuirán además, a resaltar nuestra BELLEZA y nos harán ser las mujeres más sexys del mundo! 




- Soja: Ayuda a controlar nuestro colesterol, nos aporta mucho zinc y colabora con el proceso de CICATRIZACIÓN, tan importante cuándo tenemos esas feas espinillas en nuestro lindo rostro.

- Huevos!: Mejoran nuestra salud ocular, refuerzan nuestros huesos y articulaciones y potencian favorablemente la belleza y salud de nuestras UÑAS Y nuestro CABELLO!

- Espinacas: Ricas en hierro y en ácido fólico, fortalecen nuestros huesos y son ideales para SUBIR NUESTRO ÁNIMO!

- Manzana: Verde o roja refuerza nuestras defensas, facilita la digestión y REDUCE EL APETITO.

- Zanahorias: Previene y cura quemaduras solares y -ya sea- comida o aplicada directamente a la piel, nos ayuda a BRONCEARNOS!

- Salmón: Fortalece tus huesos y dientes, aumente tú tono muscular y MANTIENE TÚ PIEL FIRME Y ELÁSTICA!

- y por último, CHOCOLATE! ?: Previene la presión alta, nos ayuda a sentirnos MÁS FELICES, contiene ANTIOXIDANTES y nos da muchísima ENERGÍA! 
¿y a ti? ¿Qué alimento te hace sentir sexy?

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