El agua de rábano y jengibre es una bebida natural que posee propiedades adelgazantes y que combina de maravilla con una dieta sana, variada y equilibrada.
Y es que estos dos ingredientes procedentes de la naturaleza son ricos en vitaminas y minerales capaces de acelerar el metabolismo y de estimular la expulsión de toxinas.
Además, el agua de rábano y jengibre es de lo más beneficiosa para el organismo y por eso te dará la oportunidad de bajar de peso sin dañar la salud.
Ingredientes
100 gramos de rábano picante
Un trocito de jengibre
2 limones
Un vaso de agua mineral
Una cucharadita de miel
Pasos a seguir
Retira la piel del rábano y del jengibre y corta ambos en varios trocitos.
Exprime los dos limones y vierte su jugo en el interior del vaso de la batidora junto al agua mineral y a los pedacitos de jengibre y de rábano.
Bate todos los ingredientes.
Cuando se hayan transformado en zumo colócalos en un vaso y agrega la miel para endulzar su intenso sabor.
Remueve este jugo natural y bébete dos o tres sorbos antes de la comida principal.
Guarda el resto del agua de rábano y jengibre en la nevera para que se conserve en buen estado durante unos cuantos días.
El rábano picante es un diurético natural que te ayudará a combatir la retención de líquidos y a mejorar tu estado de salud debido a su riqueza en propiedades antibacterianas, expectorantes y antibióticas.
Además, se trata de un ingrediente perfecto para acelerar el metabolismo y reducir el cansancio y la fatiga.
El jengibre, por su parte, acaba con los gases y flatulencias, mejora las digestiones, retrasa el envejecimiento, combate las náuseas, activa la circulación de la sangre y reduce los dolores. Las ventajas del agua de rábano y jengibre son las siguientes:
Acelera la pérdida de peso al activar el metabolismo, estimular la expulsión de toxinas y combatir la retención de líquidos.
Es fácil de preparar.
Es un remedio económico.
Se compone de ingredientes sanos y naturales. Puedes encontrar más trucos y remedios caseros para bajar de peso echando un vistazo a estos consejos para adelgazar barriga.
¿Qué opinas sobre el agua de rábano y jengibre para adelgazar?
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