El aceite de coco es una de las mejores maravillas de la naturaleza, incorporarlo en la alimentación diaria beneficia a nuestra salud en general y también es un aliado imprescindible para la belleza.
Quizás piensen que el aceite de coco es solo moda, pero la verdad sus resultados hablan por si solos. Últimamente se ha vuelto muy popular porque la comunidad científica se ha dado a la tarea se desmentir y aclarador muchas dudas y malos entendidos acerca de él, pero de sus propiedades y composición hablaremos en otro post.
El aceite de coco solo o como ingrediente principal en la preparación de tratamientos para el cuidado de la piel es perfecto por su alta propiedad hidratante y además tiene un rico olor . Es importante tomar en cuenta que al comprar aceite de coco debemos asegurarnos que este sea 100% orgánico, recuerden que esto va directamente a la piel y no queremos contaminarla con toxinas y/ químicos que pueden estar en el aceite de coco regular, si es extra virgen y sin refinar es mucho mejor porque aprovechamos todas sus propiedades, hoy día es muy fácil conseguirlo en tiendas naturistas, orgánicas o similares.
Ahora ¿Te gustaría conocer como incorporar el aceite de coco en el mejoramiento de nuestra belleza?
ACEITE DE COCO – CUIDADO DEL CABELLO
El aceite de coco funciona como hidratante capilar, acondicionador y reconstituyente para el cabello seco, dañado y/o muy grueso o cualquier otro problema relacionado ya sea por el sol, calor, químicos u otros procedimientos que realizamos en el cabello.
Tiene además propiedades de agente fungicida, lo que lo convierte en un tratamiento para eliminar o prevenir la caspa.
¿ Cómo aplicarlo?
Se recomienda aplicar aceite de coco de una a cuatro veces al mes dependiendo del daño o problema a solucionar.
Antes de realizar el lavado de cabello habitual aplica aceite de coco por 30 minutos a 1 hora; con el cabello seco o ligeramente humedecido, si eres del cabello muy delgado o graso solo aplicarlo de medios a puntas; siempre aplicando un poco más en las áreas más resecas que suelen ser las puntas, debes masajearlo suavemente, para mejor resultado utiliza un gorro de baño o si tienes un poco más de tiempo sobre el gorro coloca una toalla y aplicalé calor con el secador para maximizar el resultado.
Sí tú problema es la molesta caspa debes aplicarlo en el cuero cabelludo realizando un masaje y procede a cubrir todo el cabello, aprovecha para relajarte un poco, puedes hacerlo 10 minutos antes de tu lavado habitual o bien dejar la aplicación durante toda la noche con un gorro o toalla.
También lo puedes aplicar después del lavado del cabello como desenredante en pequeña cantidad para evitar cabellos rebeldes y encrespados, debes tener cuidado si tienes el cabello con tendencia a graso.
Las cantidades que aplicas para el tratamiento las vas regulando de acuerdo al resultado que que deseas obtener, si observas que sigue un poco seco o muy graso. También depende como lo retires, procura primero solo con abundante agua para luego pasar al shampoo de tú preferencia.
ACEITE DE COCO – CUIDADO DE LA PIEL
El aceite de coco es una excelente humectante natural el cual pueden usar todos los tipos de piel y cutis, contiene Vitamina E.
Los beneficios del aceite de coco para la piel son:
Ayuda a prevenir sequedad y descamación de la piel.
Retrasa las arrugas y la flacidez de la piel, igualmente sus propiedades antioxidantes ayudan a prevenir el envejecimiento de la piel y manchas de la edad.
Ayuda a tratar varios problemas de la piel como la psoriasis, dermatitis, eczema, estrías, entre otras infecciones.
El coco es anti-bacterial y anti-microbiano, así que es perfecto para proteger y mejorar la flora natural de la piel, reduce la inflamación y ayuda a la cicatrización siendo un aliado para combatir el acné.
¿ Cómo usarlo y aplicarlo?
El aceite de coco funciona para limpiar la piel por la noche, después de que durante el día se acumule la suciedad por efecto de la contaminación y el maquillaje aplicado. Tienes que poner unas pequeñas gotas sobre tus dedos y aplicarlas sobre la cara mediante suaves masajes circulares y retirar con un paño húmedo.
Puedes mezclar unas gotas con tu sérum o crema hidratante de noche, pon sobre la palma de tu mano el producto y añade dos o tres gotas de aceite de coco y aplica la mezcla con pequeños golpecitos con las yemas de los dedos para que se absorba bien.
Puedes aplicar el aceite de coco como crema hidratante antes del maquillaje, aplica suavemente en el rostro con movimientos circulares y espera unos 10 minutos para que la piel lo absorba.
Si tienes la piel muy seca puedes combinar tu crema hidratante de día con unas gotas de aceite de coco, recuerda que todos los aceites que uses en la piel y rostro deben ser de uso cosmético y 100% orgánico.
Aplica el aceite de coco sobre zonas secas: labios, codos, rodillas, talones cutículas y manos, frótalo suavemente usando movimientos circulares.
Después del baño nocturno hidrata profundamente tu piel y relájate aplicando aceite de coco en todo el cuerpo con suaves masajes, inclusive después de afeitar o depilar tus piernas aplica un poco para darle brillo natural, espera a que absorba totalmente para evitar manchar tu ropa o sabanas.
EXFOLIANTE PARA EL CUERPO ACEITE DE COCO Y AZÚCAR O SAL Necesitaras: 1 TAZA DE AZÚCAR RUBIA O BLANCA ( DE USAR SAL PREFERIBLEMENTE SAL MARINA O DE EPSOM) 1/4 TAZA DE ACEITE DE COCO * Si deseas una exfoliación más fuerte puedes mezclar sal y azúcar debe ser en proporción de 1 taza de azúcar por 1/2 taza de sal y 1/4 taza de aceite de coco, puedes agregar aceite esencial de tú preferencia.
Por encima de unos 22 -24 grados centígrados de temperatura el aceite de coco se vuelve o mantiene líquido y transparente. Por debajo de 21 grados centígrados el aceite de coco comienza a volverse blanco y sólido, para volverlo liquido lo único que tendremos que hacer es poner el recipiente junto a una fuente de calor o calentarlo al baño María. Calentar y enfriar el aceite de coco no altera sus características ni merma sus efectos beneficiosos, así que podemos repetir esta operación cuantas veces sea necesario. Pero tratemos de evitar el uso de horno microondas.
El aceite de coco es un gran aliado para nuestra belleza, tiene numerosas cualidades que lo hacen ideal para incorporar a la rutina diaria. Úsalo y comprueba todos sus beneficios, recuerda lo natural siempre es mejor.
¡Espero que esto sea de ayuda para ti!
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