Después de un largo invierno llega el verano, y con él calor, ropa corta, sandalias… Lo que hace que expongamos nuestra piel a cambios en la vestimenta en un periodo corto de tiempo. Nos podemos quemar mas fácil, nos salen rozaduras y ampollas en los pies ¡y duelen un montón!.
Este dolor en muchas ocasiones se hace insoportable, lo que hace que a veces prefiramos no estrenar zapatos o tirar los zapatos que nos hacen daño.
Trucos caseros para evitar las rozaduras:
Primeramente es muy importante tener los pies hidratados, sobre todo en los días que vayamos a estrenar zapatos, usar sandalias, vestir con zapatos duros… Porque esto ayudará a evitar las rozaduras. Esto se puede conseguir echandonos crema corporal por ejemplo.
Podemos aplicar un poco de crema en la zona del zapato que nos hace daño o que creemos que nos puede hacer daño, para conseguir que esa zona se ablande un poco.
Refrescarnos los pies por las noches con agua fresquita.
Si ya tenemos rozaduras en los pies:
Masajearnos los pies y las zonas afectadas con crema corporal o vaselina para que estén hidratados.
Aplicar sobre la zona afectada un poco de miel, que ayudará a que se cure más rápido.
Masajear la zona afectada con jugo de Aloe Vera, este hara reducir la inflamación y ayudará que se cure más rápido.
Se recomienda no usar los zapatos que nos haga daño en los pies hasta por lo menos se haya curado la herida.
Supongo que es importante tener paciencia y mimar nuestros pies.
Espero que os sea útil estos consejos, os animo a que si tenéis algún truco o consejo más que la compartáis con nosotros.
¡Saluditos!.
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