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Tres lácteos al día
Hola cositas bonitas!! Hoy os cuento algo nuevo sobre miii y es que los lácteos son muy importantes en mi alimentación y no podría vivir sin leche, yogur o queso! La Unión Europea está incentivando su consumo, y yo ingiero 3 lácteos al día porque aportan minerales como el calcio, vitaminas, proteínas e hidratos de carbono. Además, sabéis que hago mucho ejercicio y a la hora de recuperarme, me va genial tomarme mi vasito de leche con cereales y fruta. ¿Tomáis 3 lácteos como yo? ¿Cuál es vuestro lácteo favorito? Os leoo :) #EnjoyitsfromEurope #3LacteosAlDia #GeneracionLactea @generacionlactea
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