Nadie era consciente de lo que iba a ocurrir el día 25 de abril en el Hotel NH Nuñez de Balboa en Madrid.
18 personas estábamos convocadas al seminario "On Air" organizado por Coaching Indoor para conocer técnicas de alto impacto y ser capaces de vencer todo aquello que nos detiene, esos miedos que nos paralizan y no nos dejan avanzar.
Más de 12 horas de Pura Actividad, de Pura Energía y de Pura Vida (gracias Eva).
Comenzamos la mañana con cierta timidez, y en poco tiempo, comprobamos cómo pudimos y podemos ser capaces de cambiar nuestro estado de ánimo, a través de:
Un abrazo dado con sinceridad produce una hormona, comúnmente llamada hormona del amor y científicamente "oxitocina".
Esta sustancia nos ayuda a sentirnos seguros, a relajarnos y a superar miedos.
¿Sabéis que se recomiendan un mínimo de 4 abrazos al día?
Lo que le digo a los demás y lo que me digo a mí mismo.
El foco
Poner el foco en las acciones que dependen de mí.A través de técnicas de alto impacto, pudimos alcanzar altos niveles de superación personal, de liberación, mejoramos la confianza y la autoestima, llegamos a estados de ánimo increíblemente altos (estados 10!!) y logramos sin pensar obstáculos de los que no nos creíamos capaces:
- Doblar barras de acero con el cuello
- Romper tablas de madera con las manos
- Arrobreaking...
Increíble, ¿verdad?
¡Pues cierto!
Y todo esto no hubiera sido posible sin un equipazo de coachs profesionales como Eva Luque, Sara Segura y Lorena Pérez, 3 super women con una energía incansable que nos hicieron vibrar, soñar y descubrir el poder que tenemos dentro.
"Porque todo lo que necesitas está dentro de tí"
18 personas desconocidas que alcanzaron el 120%.
Gracias a tod@s por compartir todo lo que compartimos.
"El talento gana partidos pero el trabajo en equipo gana campeonatos"
http://www.coachingindoor.com/OS DAMOS LAS GRACIAS POR LEERNOS Y OS INVITAMOS
A QUE NOS DEJÉIS VUESTROS COMENTARIOS.
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