Maskne, Qué es? Cómo evitarlo?

Lo que pensamos iban a ser un par de meses hoy ya es un nuevo estilo de vida. Usar el cubrebocas sigue siendo un must para cuidarnos y proteger a los demás. Pero con el uso prolongado del cubrebocas nacen nuevos problemas entre ellos la irritación, picazón, resequedad y el maskne. He recibido preguntas sobre que productos usar para mejorar su piel y por eso decidí investigar y hablar con un par de dermatólogos para escribirles este post.

El maskne es un término que nace de mascarilla más acne. Debajo de la mascarilla se está acumulando suciedad, grasa, bacterias y maquillaje que combinados con la humedad y la temperatura pueden tapar los poros y producir barros o espinillas. Especialmente si tienes piel mixta o grasa con tendencia acneica puedes ser más susceptible a que aparezca ó a que situaciones como el acné, rosacea o dermatitis se compliquen.

What we thought was going to be a couple of months today is our new lifestyle. Wearing a mask is still a must to take care of ourselves and protect others. But with prolonged use of the mask, new problems appear, including irritation, itching, dryness, and maskne. I have received questions about which products to use to improve your skin and so I decided to do research and speak with a couple of dermatologists to write this post.

Maskne is a term born from mask plus acne. Underneath the mask, dirt, oil, bacteria, and makeup are accumulating and that combined with humidity and temperature, can clog pores and cause pimples or blackheads. Especially if you have combination or acne-prone skin, you may be more susceptible to it or to have acne, rosacea, or dermatitis complications.

Cómo evitar el maskne?

Es importante que regulemos la producción de grasa en nuestra piel primero manteniéndola super limpia antes y después de usar mascarilla y segundo a través de una rutina sencilla, especialmente en la mañana para que no satures tu piel. Que tu jabón limpiador sea gentil, es decir que no tenga exfoliantes quimicos como AHA/BHAs (ácido salicílico, ácido glicólico) si los usas que sea en la noche. Les dejo unos abajo y les recomiendo estos si tienes piel sensible: Frezyderm, Endocare y La Roche Posay

It is important that we regulate the oil production in our skin first by keeping it super clean before and after using the mask and second through a simple routine, especially in the morning so that you do not saturate your skin. Looks for a cleansing soap that is gentle, and does not have chemical exfoliants such as AHA / BHAs (salicylic acid, glycolic acid) if you use them then switch them to your night routine.

Tu piel tiene que estar super hidratada para evitar la resequedad e irritación por el roce del cubrebocas. Escoge cremas ligeras oil free que de preferencia tengan en sus ingredientes niacinamidas, ácido hialurónico, ceramidas y glicerina que son humectantes, calman la rojez y reparan la barrera cutanea. Si prefieres solo aplicar un suero te recomiendo estos: Vichy y Dr Jart

Your skin also needs to be very hydrated to avoid dryness and irritation from the continuous rubbing of the mask. Choose oil free creams that preferably have niacinamides, hyaluronic acid, ceramides, and glycerin in their ingredients. These will moisturize, soothe redness, and repair the skin barrier.

Algunas de ustedes me han dicho que no tiene caso ponerse bloqueador porque ya tienes la mascarilla y te está cubriendo gran parte del rostro o que el mismo cubrebocas te retira el bloqueador con el roce continuo pero hasta el momento no hay ninguna mascarilla que tenga protección UV así que no nos protege contra el sol. Les recomiendo que se pongan el protector solar y esperen unos 10-15 min para que se absorba bien y que escojan fórmulas ligeras

Sobre el maquillaje lo mejor es no cargar demasiado la piel con bases pesadas, polvos, contornos, etc. Hoy hay BB, CC creams o protectores solares con color que te dan un excelente efecto de estar maquillada como estos de Eucerin y Shiseido

Some of you have told me that there is no point in wearing sunscreen because you already have the mask and it is covering a large part of your face or that the mask itself removes the sunscreen with continuous friction but so far there are NO masks with UV protection, so it does not protect us against the sun. I recommend that you put on the sunscreen and wait 10-15 min for it to be well absorbed and that you choose light formulas.

Regarding makeup, it is best not to saturate the skin with heavy bases, powders, contours, etc. Today there are BB, CC creams or colored sunscreens that give you an excellent effect of having makeup on.

Otros tips

También te pueden servir estos tips especialmente si estás usando el cubrebocas o mascarilla por muchas horas seguidas:

1.-Escoje materiales más respirables y suaves como mascarillas 100% algodón sobretodo si tu piel es muy sensible.

2.- Si tu cubrebocas es de tela asegúrate de lavarlo seguido con un jabón hipoalergénico, que no tenga fragancia

3.- Te recomiendo que si estás más de 6 horas seguidas con el cubrebocas mejor te lleves dos así usas uno la primera mitad del día y el segundo después

4.-Si puedes date un pequeño “break” y retírala para que tu piel respire, por ejemplo cuando te subes al coche.

You can also use these tips especially if you are using a mask for many hours:

1.-Choose more breathable and softer materials such as 100% cotton masks, especially if your skin is very sensitive.

2.- If your mask is made of fabric, make sure to wash it often with a hypoallergenic soap, which is fragrance-free.

3.- I recommend that if you spend more than 6 hours in a row with the mask you better take two masks so you use one the first half of the day and the second mask after

4.-If you can, give yourself a little “break” and remove it so that your skin breathes for a while, for example when you get in the car.

Sandra Weil

Espero les sirva mucho esta información. No dejen de poner en los comentarios sus dudas y que otros temas les gustaría que tocara.

Hope this info helps and don´t forget to put any doubts or comments of what other topics you want me to write about

Good Vibes

Lula

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