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Más delgadas con limón y bicarbonato

Constantemente estamos en la búsqueda de las mejores opciones y consejos para adelgazar. Podemos creer que siempre es necesario tener un dieta recetada, pero eso dependerá de ti. Simplemente haciendo pequeñas cosas desde tu hogar puedes lograr buenos beneficios.

Lo más importante es comer de forma correcta, limitando las grasas y consumiendo mucha verdura y fruta fresca. Una vez que conseguimos una alimentación saludable perder peso será más fácil, a la vez que estaremos más sanos y activos. Teniendo todo esto en cuenta, también podemos hacer algunos gestos que nos ayuden a acelerar la perdida de kilos como consumir un vaso de agua con bicarbonato y limón. 

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Flicker: Quinn Dombrowski

Esta mezcla es perfecta para consumir en ayunas, puesto que potencia su efecto desintoxicante y nos ayuda a eliminar toxinas de nuestro cuerpo y quemar más grasa. ¿El secreto? Esta bebida es un potente alcalinizante que ayuda a nuestro metabolismo a activarse. 

También tiene otras propiedades muy importantes como ayudarnos con la acidez de estomago y hacer que hagamos mejor la digestión lo que evitará el hinchazón de tripa y los temidos gases.  

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Flicker: Rpavich

¿Cómo la podéis hacer? Es muy sencillo sólo hay que poner un vaso con agua y añadir el jugo de medio limón y una cucharadita de bicarbonato sódico. Es muy sencillo así que si lo probáis contadnos qué tal vuestra experiencia. 
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