Miércoles 28 de mayo miraremos en el cielo la fase Luna Nueva a las 7.40 p.m. (hora central de Greenwich), ver abajo el horario para tu país. Toma nota si vas a hacer la próxima dieta de la luna mayo 2014.
Cuando es la próxima fase? ver aquí
En esta fase si sigues bien lo que se te indica, perderás más peso, sin necesidad de que pases hambre, esta dieta te ayuda a bajar peso, si lo haces con responsabilidad.
Les recuerdo que en Luna Llena y Luna Nueva se realiza Ayuno Total, no es solo beber agua por 26 horas, sino también agregar caldos de sopa, verduras, frijoles, jugos de frutas, todo bien colado, así no perderás los nutrientes y minerales que tu cuerpo necesita durante todo un día.
Horario según tu país
Si necesitas saber a cual hora militar se refiere te invito a hacer la conversión aquí
(Este 28 de mayo empiezas el ayuno a la hora que comienza la fase en tu país y terminas 26 horas después)
Si vives en Uruguay debes restar 2 horas (comenzar a las 5.40 p.m.)
Argentina, Chile, Paraguay restar 3 horas (comenzar 4.40 p.m.)
Para Bolivia, Puerto Rico, R. Dominicana, Venezuela restar 4 horas (comenzar 3.40 p.m.)
Estados Unidos (Ubicar aquí su estado para saber su zona horaria)
Para Cuba, Ecuador, Panamá, Perú, Colombia restar 5 horas (comenzar 2.40 p.m.)
Para Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua restar 6 horas (comenzar 1.40 p.m.)
Mexico (tiene varios horarios: ver mapa para saber cuanto restar).
Para España, Suecia, Suiza y Alemania sumar 2 hora (comenzar 9.40 p.m.)
Nota: Si algún país ha variado la hora, favor notificarlo en comentario para realizar el cambio.
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