Diario de "La Dieta del Metabolismo Acelerado"

Hola a tod@s!!! Quiero compartir con uds. que hoy Lunes 18 de Abril comencé la Dieta del Metabolismo Acelerado de Haylie Pomroy.
Son casi las 10 de la noche, ya pasé casi todas las comidas, no siento hambre para nada y aún me falta la cena. Lo que destaco es que mi problema es la ansiedad que me cuesta controlar, pero si me mantengo ocupada puedo llevarla bien.
Me tomé fotos del día 1 y espero tomar una cada lunes hasta completar los 28 días para ver si puedo compartir los resultados al final.
He decidido hacer un diario de lo que como y peso día por día en esta misma publicación, iré agregando aquí lo que pueda informar sobre lo que sucedió en el día, así que aquí vamos:

Esta es una dieta modificada para vegetarianos

Día 1 - Lunes 18

Peso: 61,400 kg
Desayuno: jugo de frutas, 1 manzana
Refrigerio: 1 banana
Almuerzo: arroz integral condimentado con caldo de albahaca, pimienta sal, y 4 rebanadas de zapallitos verdes a la plancha.
Refrigerio: 1 manzana
Cena: revuelto de claras, espinacas cebolla y pimiento rojo, y ensalada de tomate y lechuga.

Fuente: este post proviene de Mi Nuevo Yo, donde puedes consultar el contenido original.
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