En esta época las grandes empresas ya conocen los múltiples beneficios que posee el aguacate para la protección del cabello por ello ya en el mercado puedes conseguir un sinfín de tratamientos a base de esta nutritiva fruta. Los tratamientos cosméticos entre tanto lo puedes adquirir de manera fácil en el mercado o puedes tu misma hacerlo desde casa y obtener mayores resultados sin la utilización de químicos agregados por los cosmetólogos que traen efectos secundarios.
Principios de la utilización del aguacate
El aguacate derivado del griego de las palabras Persea americana Mill, es originario de América central especialmente de México y Guatemala, donde ya se cultivaba antes de la llegada de los españoles y era muy apreciada entre los pueblos Mayas y Aztecas.
En la antigüedad los mexicanos tenían en su comida diaria esta fruta, y era muy aprecia por su fino aceite que en la actualidad se ha demostrado que el aguacate es rico en aceites monoinsaturados y contenido en proteínas, hidratos de carbono, vitaminas y minerales, así como un bajo contenido de sodio y calcio.
Las cualidades del aguacate en el uso de Mascarillas caseras para el cabello le otorgan un alto valor nutritivo como fruta fresca aunque, desde hace unos años se procesa para fabricar un fino aceite, con características semejantes al aceite de oliva, muy apreciado para el consumo humano y importante materia prima en la industria farmacéutica y de cosméticos.
El cultivo ha transcendido hacia América del Sur desde las planicies altas y templadas de México hasta las selvas tropicales y calientes de Colombia y Ecuador.
El fruto de aguacate ha sido una de las fuente alimenticias más completas y económicas en Centro y Sur América al ser reemplazado por aceite comestible no procesado es decir, es grasa buena para el organismo. Este aceite comestible natural es muy utilizado en Centro América y sur américa donde el consumo de alimentos de alta energía es limitado.
El aguacate se come fundamentalmente como fruta fresca, en ensaladas, salsas, cremas, sopas, con cuchara tras picarlo y colocarle un poco de sal, o como mantequilla en tostadas con azúcar. De igual forma es mundialmente conocida la salsa que se hace con aguacates, de llamada guacamole por su principal componente ser el aguacate.
Se habla por ser un frutos de supremo valor nutricional puesto que prevé gran cantidad de grasas y aceites que hay en su pulpa, lo que sumado a que los ácidos grasos insaturados predominan en su composición hacen al aguacate muy apto para la alimentación, sobre todo en niños.
Característica del Aguacate
- Es un árbol de aproximadamente unos 20 m de altura, aunque cuando se cultiva no se deja crecer más de 5 m. Las hojas son grandes de 7- 40cm de largo de color verde oscuro en el dorso y color más claro en la parte inferior. Sus flores son de color verde muy pequeñas y su tronco es rugoso de color pardo.Lo que destaca del árbol son sus frutos puesto que tiene forma de pera de color verde oliva y superficie rugosa con una pulpa verde amarillenta y una pepa central muy grande. Es una planta que necesita permanente en un clima muy cálido por lo que en ciertos lugares debe cultivarse en invernadero.Es llamado aguacatero Americano por es un árbol de la familia de las Lauráceas a la que pertenecen especies tan conocidas como la hoja laurel (utilizada como especie en la cocina), la canela o el alcanforero.Preexisten aproximadamente unas 400 variedades de este árbol por lo que se puede encontrar frutos de formas y pesos diferentes que pueden llegar a un máximo de 2 kg.El Aguacate posee omega 9, Piridoxina, Vitamina E, Colesterol, Glutation entres otras bondades para el cuidado del cuerpo.
Beneficios para la salud del aguacate
Beneficios que brinda el aguacate como mascarilla casera para el pelo
Algunas vitaminas y beneficios del aguacate para el cabello
Suministra vitaminas y grasas vegetales, es decir grasas buena que son de gran ayuda para mantener el cabello bien hidratado.
Prevé al folículo piloso propiedades antioxidantes y ácidos grasos saturados, los cuales son perfectos para que el pelo pueda estar humectado.
Ayuda y beneficia a todo tipo de cabello a fin que favorece a que este se vea brillante, manejable y sedoso.
1) Mascarilla de aguacate con limón y aceite para el pelo seco
Ingredientes:1/2 aguacate maduro.1 cucharada de aceite de oliva.1 taza zumo de un limón.
Preparación:
Primero lava el aguacate y picas la mitad, la otra parte la puedes guardar en la nevera para hacer una ensalada o alguna otra cosa.Agrégalo en un recipiente de vidrio y con el aceite y el zumo de limón.Pásalo a otro recipiente ya anteriormente esterilizado.Aplicación
Después de lavarte el cabello con champú aplica la mascarilla en el cabello y masajea el cuero cabelludo. Luego cubre el pelo con un gorro de baño, o usa una bolsa plástica para que puedas darle más calor al pelo y así la mascarilla pueda actuar mejor.
Déjala por un tiempo de 20 minutos y por último enjuágate bien el cabello con agua tibia.
2) Mascarilla de aguacate con limón y aceite para el pelo graso
Ingredientes:1/2 aguacate maduro.1 cucharada de aceite de bebe.1 taza zumo de un limón.
Preparación:
Primero lava el aguacate y pícalo con un cuchillo por la mitad, la otra parte restante la puedes guardarlo para alguna otra cosa que necesites.Agrégalo en un recipiente de vidrio el aguacate y mézclalo con el aceite de bebé y el zumo de limón.Pásalo a otro recipiente de vidrio ya anteriormente esterilizado.Aplicación
Después de lavarte el cabello con champú cotidiano aplica la mascarilla en el cabello y masajea el cuero cabelludo hasta cubrir todo el folículo piloso.
Luego cubre el pelo con un gorro de baño, o usa una bolsa plástica para que puedas darle más calor al cabello y así la mascarilla pueda actuar mejor.
Déjala por un tiempo de 20 o 30 minutos y por último enjuágate bien el cabello con agua tibia.
3) Mascarilla de aguacate y huevo.
Ingredientes:
Preparación:
Lava el aguacate y córtalo por la mitad con un cuchillo cuidadosamente.
Agrega en una licuadora el aguacate, la yema de huevo y una cucharada del aceite de oliva.
Guarda la mezcla en un recipiente de vidrio anteriormente esterilizado.
Aplicación
Si quieres saber más sobre el cuidado del cabello te invito a vitar: agua de arroz para el cabello
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