Sin duda alguna uno de los atractivos más llamativos en los hombres es su barba, a pesar de la apariencia que cada uno tenga. Pensando en ti, busca tu belleza te trae consejos para hacer crecer tu barba. Pero, existen factores que les impide a los hombres mantenerla, ya sea porque al cortarla se les paso la mano o porque tiene poca barba. Hay hombres que les crece la barba con facilidad, otros que tienen escasez e incluso alguno no tienen. Tips para hacer crecer tu barba:
Haz ejercicios
Para hacer crecer tú barba, debes realizar ejercicios con relativa frecuencia, lo que influyen en el crecimiento del vello facial del hombre.
¿Cómo es eso posible?
La testosterona, es la hormona responsable del crecimiento del vello facial y el ejercicio la activa incrementando su producción. Esta hormona en combinación con el flujo de sangre generada al hacer ejercicios, permite:
Que los nutrientes lleguen de forma más directa.
Mejorar la producción del vello facial.
Aplícate aceite de romero
Se dice que el romero es ideal para el crecimiento del cabello, por ello:
Aplícate el aceite directamente sobre el área de la barba, con suaves masajes en forma circular
De esta manera se estimulan los poros y folículos, acelerando el crecimiento de la barba.
Usa canela y limón
Los especialistas en estética recomiendan el uso de la canela con el limón para el crecimiento del vello facial. Para poder aplicarlo en tu rostro:
Mezcla el zumo de 2 limones Un poco de canela en polvo. Dejar actuar durante 1 minutos aproximadamente. Retira con abundante agua (para evitar que se te manche la piel, utiliza esta preparación por la noche)
Otros consejos que debes tener en cuenta
Evita fumar:
Según estudios realizados el dejar de fumar no solo es beneficioso para la salud, también contribuye al crecimiento de la barba.
La nicotina, tiene influencia directa sobre la barba
Disminuye el oxígeno contenido en la sangre
Reduce los nutrientes que hacen crecer el vello facial.
Ingiere vitaminas y minerales:
Mantener una buena alimentación te garantiza beneficios saludables, por las vitaminas y minerales requeridas por el organismo.
En este sentido, tu barba crecerá de manera más efectiva y saludable.
Puedes optar por:
Hacer hábito, el consumo de frutas y verduras
Tomar 2mg al día biotina (suplemento de crecimiento)
Trata de no cortar la barba:
De poner en práctica estos consejos, antes del mes ya tu barba debería haber crecido, aunque no de manera uniforme.
Trata de no cortarla hasta que todos los vellos faciales hayan crecido.
Tomarse el tiempo necesario antes de corta la barba fortalece el vello facial y permite que crezca fuerte y más rápido.
Se recomienda realizar todos estos consejos si deseas obtener resultados rápidos y satisfactorios.
Fuente: este post proviene de Carlos García: blog e ideas, donde puedes consultar el contenido original.
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