Más placer, menos dieta Idea guardada 0 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Brilla en el 2015

Ya se nos fue otro año, y otra vez se quedaron esas resoluciones por cumplir. ¿Cuántos kilos querías bajar en el 2014? ¿Ibas a despertarte más temprano? ¿O a irte a dormir más temprano? ¿Organizar tu armario? ¿O el estante de los tupperware? (debe de haber una especie de triángulo de las bermudas adonde van a parar las tapas de los tupperware, y los calcetines, el misterio de la vida es por qué quedan tantos pares incompletos).

Cualquiera haya sido tu performance en el 2014 en cuanto a resoluciones, sólo queda una cosa por hacer: celebrar y cerrar.

Listar nuestros pequeños logros, nuestras diminutas victorias, nuestros éxitos cotidianos.

Escribirte una carta de amor describiendo por qué te querés, y te apreciás, y las razones por las que el 2014 fue el mejor año de todos. Por ejemplo: “el 2014 fue mi mejor año descubriendo blogs: encontré Más Placer, Menos Dieta, que es la bomba”.

Te propongo tomarte un día para apreciar y agradecer todo lo bueno que el 2014 te trajo, y felicitarte por todo lo que conseguiste.

No te saltees este primer paso, es esencial para hacer espacio para las cosas buenas que vendrán. Estar repleta de bendiciones es como tener la boca llena: si nos sirven más platos deliciosos no podemos seguir comiendo. La gratitud es como hacer una pausa, masticar muy bien y tragar, y así podremos hacer espacio para las nuevas bendiciones que están por llegar.

Una vez que hayas hecho un inventario de todo lo bueno que te sucedió en el año que termina, estarás lista para planear el 2015.

Y esta vez te invito a proponerte una sola resolución. Sí, tesoro, no más listas que al final nos olvidamos de qué contenían, o tal vez soy yo que no recuerdo dónde dejé el papelito que escribí el año pasado (ah, seguro que “ser más organizada” era parte de mi lista).

Una resolución nada más, amiga: más placer en el 2015.

Porque las mujeres necesitamos más placer en nuestras vidas. El placer es lo que nos llena de energía, nos hace sentir bellas y llenas de amor. El placer nos hace brillar.

¿Viste cuando estás furiosa, y sos como una supernova explosiva que puede destruir todo lo que está alrededor?

¿Viste cuando te sentís frustrada, y sos como un agujero negro de negatividad que se chupa toda la alegría del ambiente?

Bueno, siguiendo las comparaciones astronómicas, cuando estás satisfecha porque la estás pasando bien, sos como una radiante estrella en todo su esplendor.

Cuando nos sentimos un poco depre, estamos opacas. Cuando nos sentimos felices, brillamos.

Eso es lo que hace el placer en nuestras vidas, nos hace brillar. Nos da magnificencicia, luminosidad, grandeza.

Una mujer feliz y satisfecha tiene más energía y amor para dar, algo que se nota en todos los aspectos de nuestras vidas y beneficia todos a nuestro alrededor.

El placer te hace mejor madre, mejor esposa, mejor jefa, mejor empleada, mejor hija, mejor hermana, mejor colega, mejor nuera, mejor amiga.

Quiero que en el 2015 busques el placer en todo lo que hagas, que busques el deleite, el embeleso y el gozo. Cada día, todos los días. Quiero que pongas el placer en la agenda y le asignes prioridad. Que llenes ese nuevo calendario con ideas: pequeños y grandes gustitos para darte este año.

Que haya siestas, chocolate, orgasmos, picnics, masajes, caminatas. Que no falten puestas de sol, yoga, peluquería, meditación, viajecitos. No te olvides de baños, velas, música, salidas con tus amigas. Agendate mimos anuales, mensuales, semanales y diarios. Imprescindilbe cada finde tu Happy Hour con Lola leyendo Más Placer, Menos Dieta – ya mismo lo marcas en el calendario.

Te deseo un 2015 lleno de placer.

Y para brillar con todo este año, no te pierdas los regalos que un grupo de bloggeras te ofrecemos, los puedes conseguir en Brilla y Haz que Brille tu 2015.

¡Feliz año nuevo, preciosa!

BrillaEnEl2015


Fuente: este post proviene de Más placer, menos dieta, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

El desafío del SOP

De todos los posts que he publicado en el blog, el que ha tenido más reacciones es aquel donde cuento mi experiencia con el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP). Cada tanto recibo algún email de muje ...

Leyendo etiquetas

Mis 10 días de shock comiendo bajísimo en carbohidratos han terminado. Típica pregunta: ¿cuánto bajé? 2.7kg y perdí 8cm de cintura. Igualmente aclaro que no lo hice para adelgazar, lo hice para termin ...

Etiquetas: dietasuncategorized

Recomendamos

Relacionado

moda sin categoría

¡¡Feliz 2015!!

Desde SOS Personal Shopper queremos desearos un 2015 lleno de ilusiones y alegrías. ¡Estamos convencidas que será un gran año para todos! Os dejamos esta maravillosa felicitación de nuestra amiga Charo Suárez, una gran ilustradora. ¡¡Feliz 2015!!

general

3 deseos para el 2015

Por Yamilet Gutierrez Este año no he estado de mucho humor para escribir,A veces no me inspiro y pasan los dias y no escribo.Sobre todo cuando me embarga la tristeza.El 2014 no fue nada facil.Pero,contrario a otros años que usualmente no espero nada,este año 2015,espero sea mucho mejor. No se porque pienso que en el 2015 sera el año del comienzo de muchas cosas positivas. Yo no creo en las res ...

moda belleza belleza ...

Algunas tendencias de belleza para el 2015

Estamos a escasos días para que 2014 pase a la historia y comencemos un nuevo año, un gran año mejor dicho, siempre hay que tener una actitud positiva, ¡y estamos convencidas que 2015 será maravilloso!. Pero a lo que vamos, queremos terminar nuestro último post de belleza de este 2014, como no podía ser mejor, hablando de algunas tendencias de belleza para el 2015. Veamos algunas píldoras de lo qu ...

general

Feliz 2015

Mi ultima entrada de este año es para desearos una maravillosa noche,que tengais una buena despedida y una mejor entrada de año. Gracias por haberme acompañado con vuestras visitas y comentarios en el 2014 y espero que nos sigamos leyendo en el 2015¡¡ ¡¡FELIZ AÑO¡¡

moda christmas random

Happy 2015!!

Último día del año! La verdad es que me da penita que se acabe el 2014, pero no pasa nada, otro año nuevo comienza con sus propósitos y esas cosas que luego se nos olvidan a mediados de año jeje. A mi el 2014 me ha gustado así que solo espero que el 2015 sea igual o mejor de bueno y que para vosotros también! Feliz 2015!!! Last day of the year! The truth is that I feel a little bit sad because 201 ...

moda eventos bilbao ...

¡Feliz 2015!

Sin darnos cuenta ya ha llegado el último día del 2014, el último día de este año en el que hemos vivido tantas buenas noticias, tantos buenos momentos, tantas alegrías. Por supuesto que no todo ha sido de color de rosa. Por el camino hemos tropezado con grandes obstáculos, pero una vez más ha quedado demostrado que haciendo piña todo se supera. Desde luego a mi este 2014 no se me va a olvidar nun ...

general prendas must have tendencias ...

Primavera-verano 2015: La tendencia se llama Jumpsuit

¿Buscas una prenda versátil y fácil de combinar ? ¿Tienes una boda, una comunión o un bautizo? El mono largo es la solución:  una prenda sencilla y elegante que no dejará indiferente a nadie y con la que brillarás! Hoy hablamos de una las tendencias para esta primavera verano 2015 que más veremos por las calles, ¿con qué estilo te quedas? El mono largo o jumpsuit  no nos abandona y sigue pisando f ...

general manos - consejos de belleza

Las Manicuras que se llevarán en el 2015

El año nuevo está a la vuelta de la esquina y resulta inevitable pensar qué es lo que se va a llevar y qué es lo que no. 2014 ha sido un año lleno de sorpresas, por lo que cabe esperar que 2015 también lo sea, ¿verdad? Para empezar el año con buen pie, no hay nada como tener buena predisposición y verse guapa. De hecho, muchas mujeres reconocen que sus propósitos para el año nuevo consisten en cui ...

tendencias moda 2015 sandalias gladiador ...

Tendencias en moda para el 2015

Si quieres saber más, a cerca de las tendencias en moda que vas a ver más durante este 2015 aquí te dejo algunas de ellas. Seguro que descubres o recuerdas algunas prendas, que tienes en tu armario. Este año, podrás sacar ropa o complementos de ante, dejando un poco de lado el cuero. Tendencias en moda, para este 2015 Como te he comentado, el ante sustituye al cuero. Lo verás en vestidos de ante o ...

general peluqeria

¿Por qué no brilla mi pelo?

Nos preocupamos mucho por el cuidado de nuestro pelo, champús, mascarillas y tratamientos de belleza innovadores... todo para que esté sano y brillante. Sin embargo, a veces no tiene los resultados que esperamos y nuestro pelo no brilla todo lo que deseariamos. Hoy vamos a ver los motivos principales que impiden a nuestro cabello brillar como una estrella. Las hormonas: Ya lo decía mi madre, las h ...