Idea guardada 16 veces
La valoración media de 71 personas es: Excelente

Batido detox con mango para eliminar toxinas

Este batido detox con mango, naranja y limón te ayudará a bajar de peso y a cuidar la salud

Batido detox con mango para eliminar toxinas
¿Has preparado alguna vez un batido detox con mango? Si te animas a degustar este delicioso y saludable jugo podrás eliminar toxinas y acelerar la pérdida de peso.

Y es que el mango es una fruta que regula el metabolismo e impide la formación de grasa en el organismo, lo que la convierte en el complemento ideal de las personas que se preguntan cómo bajar de peso.

Por eso en esta ocasión te proponemos que prepares un batido detox con mango que combine los beneficios de este fruto con las virtudes de la naranja y el limón, dos frutas que también te ayudarán a perder peso con rapidez y de una forma saludable.

Ingredientes necesarios para la elaboración de un batido detox con mango

Un mango

2 naranjas

Un limón

Medio vaso de agua mineral

Hielo (opcional)

Elaboración

Retira la piel del mango con la ayuda de un cuchillo y corta el fruto en varios trozos.

Exprime las naranjas y el limón y vierte el jugo de ambas frutas en el interior del vaso de la batidora junto a los pedacitos de mango y al agua mineral.

Bate todos los ingredientes durante unos segundos hasta que se hayan convertido en zumo.

Cuando este jugo detox de mango, naranja y limón esté listo bébetelo a pequeños sorbos en el momento del día que desees.

Si quieres consumirlo fresquito puedes añadirle unos cuantos cubitos de hielo.
Batido detox con mango para eliminar toxinas


Los beneficios del batido detox de mango

El mango es un ingrediente magnífico para cuidar la salud y bajar de peso debido a que:

Es rico en fibra y permite mejorar el tránsito intestinal y combatir el estreñimiento.

Reduce los niveles de colesterol malo en la sangre.

Contiene leptina, una hormona que reduce el apetito al aumentar la sensación de saciedad.

Estimula la quema de grasas.

Favorece la eliminación de toxinas del organismo.
La naranja y el limón, por su parte, son dos frutas muy ricas en vitamina C, una sustancia que tiene el poder de fortalecer el sistema inmunológico y de impedir que las grasas se acumulen en el cuerpo.

Puedes encontrar más trucos caseros para adelgazar y eliminar toxinas en el post titulado Jugo de aloe vera para adelgazar.

¿Qué opinas sobre este batido detox con mango, limón y naranja ideal para eliminar toxinas y adelgazar?

.

Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Agua de rábano y jengibre para adelgazar

El agua de rábano y jengibre es perfecta para bajar de peso cuidando la salud El agua de rábano y jengibre es una bebida natural que posee propiedades adelgazantes y que combina de maravilla con una d ...

Agua de mango para perder peso

El agua de mango es perfecta para mejorar el tránsito intestinal, saciar el apetito y estimular la quema de grasas El agua de mango es saludable, deliciosa, fácil de preparar e ideal para perder peso ...

Agua de piña para perder peso

El agua de piña se encarga de estimular la quema de grasas y de mejorar el tránsito intestinal El agua de piña es una bebida natural y muy fácil de preparar que se convierte en el complemento perfecto ...

Té de boldo para perder peso

El té de boldo te ayudará a combatir la retención de líquidos, a eliminar toxinas y a reducir la hinchazón abdominal Combinar el consumo frecuente de té de boldo con una dieta muy sana y equilibrada y ...

Recomendamos