¿Por que retenemos líquidos?
El organismo se encarga de retener mas fluido de lo normal. Dentro de los síntomas frecuentes de la hinchazón y el aumento de eso tenemos:
Embarazo
La obesidad
Beber poca cantidad de agua
Alergias
Desequilibrios hormonales
Sedentarismo
Consumir anticonceptivos Orales
Problemas renales
Alimentación baja en proteínas
Dieta rica en sal, azúcares
Enfermedades hepáticas y cardiacas
Falta de ejercicio
Hipertensión arterial
Menopausia
Desnutrición
Trastornos circulatorios
Mal funcionamiento de la glándula tiroidea Tratamientos naturales para reducir la hinchazón por la retención de líquidos
Remedio casero con Canela
La canela es unos de nuestros mejores remedios caseros para la retención de líquidos, perfectos si quieres bajar de peso. Además de ser muy deliciosa, lo puedes combinar en tus recetas de cocina favorita, en licuados, infusiones, funcionando de manera efectiva el proceso endocrino, regulando los niveles de azúcar en sangre. Y lo mejor, es que aumenta la temperatura corporal produciendo reacciones química acerando el metabolismo del cuerpo; todos el exceso de calorías se queman por completo en el proceso termogenico. Es excelente!
Remedios casero con Diente de león
Es unas de mis plantas favoritas eficaces para destruir la grasa, actuando con gran poder adelgazante que tiene la raíz del diente de león. Lo mejor es que la pues encontrar en cualquier herbolarios, tiendas naturistas. Este ingredientes es gran antioxidante cuidando los órganos diana (hígado, riñones) estimulando la depuración de toxinas, desinflamando el abdomen, regulando niveles de azúcar y aumentando las defensas.
Remedio casero con Jengibre
Los beneficios que tiene el jengibre son increíbles, ampliamente utilizado para aquellos que quieres reducir grasas, depurando evitando la particular hinchazón. Esta planta medicinal acelera el metabolismo quemando grasa; aportando saciedad ideal para iniciar el día.
Remedios caseros con menta
Si te gusta el sabor exquisito que tiene la menta, entonces querrás tomarla, ya que gracias a las propiedades medicinales son adecuadas para bajar la hinchazón, haciéndolo otros de los mejores remedios caseros para la retención de líquidos, estimulando la función gástrica, del metabolismo, logrando emulsión el proceso de quemar grasa, mejorando el funcionamiento correcto de la vesícula biliar
Remedio casero con Te de cerezo
os flores de cerezo tiene propiedades diuréticas, ideal para las acumulaciones de líquidos, que favorece la eliminación de orina, en la menstruación es un gran alivio para reducir los síntomas premenstruales. Sera muy beneficios si lo consumes:
70 gr de te de cerezo
1 litro de agua
Coloca hervir las flores en el litro de agua, por 15 minutos. Deja reposar hasta enfriar, cuela y sírvete. Si deseas puedes agregar miel para endulzar un poco.
Remedio casero con cebolla
La cebolla además de hacerte llorar, te deja un aliento horrible en la boca, pero es un diurético natural y otros de nuestros remedios caseros para la retención de líquidos. El consumo también es recomendado en enfermedades como gota, insuficiencia renal, reumatismo.
Tritura 50 gramos de cebolla en 1 litro de vino
Deja macerar
Toma 3 copas al día
Remedio casero con Avena
Para preparar necesitas:
1 taza de avena
½ litro de agua Cuando tengas los ingredientes empieza a preparar
Hierve la avena por cinco minutos
Deja reposar y cuando se enfríe, cuela
Tómalo en ayunas Las mujeres son las que se ven afectadas por este problema, evidenciándose en piernas y vientre. Haciendo que aumenten kilos extras, provocando sin darte cuenta inflamación o hinchazón de partes. Te aseguro que estos remedios caseros para la retención de líquidos, tu cuerpo se beneficiara de el poder de las hierbas medicinales.
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