Muchas personas que escriben sobre belleza te han explicado sobre como deberás tratar tu piel seca una y mil veces, pero no consigues la piel que andas buscando.
En esta sección te hablaré de unos principios básicos vistos en mi clase de esteticista.
Exfoliación para tu piel si le hace bien
Te puede parecer extraño que exfoliar la piel seca sea bueno porque muchas personas asocian exfoliación con agresión a la piel. La exfoliación es un smple acto de renovar tus celulas, con las cremas exfoliadoras lo que estamos haciendo es ayudando a que tu piel se renueve más rápidamente y elimine las células muertas de la epidermis. Existe miles de exfoliantes diseñados especialmente para pieles secas. La exfoliación para tu tipo de piel no tiene que ser agresiva y mucho menos dolorosa.
Puedes optar por exfoliantes caseros: Aquí te dejo uno
Mezcla avena con miel y aplicado en el rostro y deja actuar. Da unos masajes circulares lentamente y suavemente. Las propiedades antiinflamatorias de la avena te ayudará a mejorar el aspecto de la piel seca.
Asegúrate de hidratar tu piel después de cada exfoliación. (Recomendado cada 2 semanas).
La calefacción y aires acondicionados no te hace bien
Lamentablemente en invierno tendrás que cubrirte más de lo normal para no tener que usar la calefacción o por el otro lado si vives en un país donde el clima es absurdamente caliente, utiliza ropa más fresca y evita exponerte mucho tiempo en el aire acondicionado. La temperatura tiene que ser moderada para evitar mayorresequen y picazón.
Si utilizas aire o calefacción solo deshidratara más tu piel.
Hidrata la piel justo al salir de la ducha
Recuerdas esa tirantes que sientes al salir de la ducha cuando ya se te ha secado el rostro. No dejes que pase eso y aplica tu hidratante justo al salir de la ducha.
El agua en tu piel servirá como un canal conductor para que se absorba mejor el hidratante.
Consume alimentos ricos en omega3
Consumir alimentos con altos contenidos de grasa buena, te hará lucir una piel más radiante y rejuvenecida. Esto nos servirá para nutrir la piel de adentro hacia afuera.
Los alimentos ricos en omega3 son: las sardinas, salmones, mariscos en general, huevo. etc.
Utiliza productos de maquillaje en crema
Probablemente este ya lo habías escuchando de otras personas. Si tu piel es seca puedes utilizar productos en crema ya que no se correrán y ayudarán a que tu piel luzca hidratada y rejuvenecida.
Los polvos compactos y los polvos sueltos solo hará lucir tu piel deshidratada.
Evita utilizar jabones o productos con alcohol
Todos los productos con altos contenidos químicos no te hacen bien. Ve a revisar tus maquillajes y mira la cantidad de productos que tienes con alcohol. ¡AJA!
Si hidratamos el rostro y aplicamos productos de maquillaje agresivos a la piel es como que no hubiéramos puesto hidratante. No tienes que desechar tus productos actuales, pero en futuras compras tienes que evaluar y considerar en no comprar productos con alcohol, entre más natural mejor
Evita baños calientes
Se que esto suena absurdo pero considerando tu piel seca, el baño de agua caliente no te hace bien. Puedes hacerlo solamente en ocasiones especiales cuando quieres darte un baño de relajación en la tina, pero no todos los días.
Si utilizas agua caliente para la ducha todos los días no solo empeora la piel de tu rostro si no también la piel de tu cuerpo.
Trata a tu piel como si fuera la piel de un bebé con amor y delicadeza. Recuerda que tu piel lo único que pide es hidratación y más hidractacíon. Comienza por incluir en tu dieta las grasa buenas para hidratar tu cuerpo de adentro hacia afuera.
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Fuente: este post proviene de Corina Ceren, donde puedes consultar el contenido original.
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