1. Ingredientes
Cuando tenemos la piel grasa debemos poner especial cuidado en los ingredientes que contienen nuestros cosméticos. Es muy importante que todos los productos que uses sean estrictamente para piel grasa y ya que son estos los que permitirán que nuestra piel no tenga un exceso de sebo el cual es el culpable de los brillos y los poros tapados. Igualmente, es esencial que sean free oil (libre de aceite) o que no contengan aceites procedentes del petróleo o aceite mineral. También conviene que no posean alcohol, puesto que seca la piel y hará que ésta reaccione produciendo más grasa; ni componentes que taponen los poros, como son oxicloruro de bismuto o dimeticona.
2. Alimentación
La alimentación puede jugar un papel clave a la hora de dar mejor o peor apariencia a nuestra piel. Por ello, es recomendable reducir todo aquello que posea grasas animales y elegir comidas que contengan vitamina A, Omega 3 y Zinc. Algunos alimentos que cuentan con estos ingredientes pueden ser zanahoria, melón, almendras, salmón, trucha, pollo y trigo. No olvides, además, beber dos litros de agua al día para lograr una buena hidratación.
3. Limpieza
Cuando tenemos la piel grasa es realmente importante seguir una rutina de limpieza que nos ayude a deshacernos del sebo sin perder hidratación. Así, los jabones neutros o aquellos creados especialmente para este tipo de piel, sobre todo aquellos espumosos o humectantes, serán perfectos. Debemos limpiar con nuestro jabón y agua tibia dos veces al día, mañana y tarde, mientras que será esencial una exfoliación semanal para limpiar en profundidad. Finalmente, no olvidemos la importancia de un último aclarado con agua fría y del tónico posterior, siempre libre de alcohol, para cerrar los poros.
4. Hidratación
Debemos tener en cuenta que la hidratación es básica en este tipo de piel pese a lo que solemos pensar, ya que, como comentábamos arriba, si ésta se siente seca segregará más sebo para hidratarla y lograremos el efecto contrario. Ten en cuenta los ingredientes de los que hablábamos en el primer apartado a la hora de elegir tu crema hidratante y sérum, inclinándote hacia aquellos naturales que nutran en profundidad.
5. Maquillaje
Uno de los temas que más preocupa a las personas de piel grasa es cómo lograr que su maquillaje dure intacto todo el día, sin brillos y con una apariencia aterciopelada. Parece difícil de conseguir pero os aseguramos que, ¡es posible! ¿Cómo? Comienza con la piel hidratada y aplica alguna pre-base, sobre todo en la zona T, que te ayude a reducir la apariencia de los poros y mantener a raya el sebo matificando el cutis. Elige un maquillaje o BB Cream específica para este tipo de piel y no olvides sellarlo con polvos mates o translúcidos para prolongar su duración.
6. Mascarilla casera
Si queremos elaborar un tratamiento casero para aplicar una vez a la semana, preferiblemente tras la exfoliación, podemos recurrir a un tomate maduro, zumo de limón y una cucharada de avena. Nuestra amiga Cositasfem nos enseña este remedio en el que mezclaremos todo bien en la batidora hasta crear una pasta que aplicaremos sobre la cara. Tras dejarla reposar quince minutos, podremos retirarla con agua tibia.
Imágenes: Isdin, John Morgan/Flickr, Skin79, Benefit, AirJOi/Flickr
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