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10 trucos de higiene femenina íntima ¡solo para chicas!

No hace falta ni decir que mantener una buena higiene es algo necesario. La higiene íntima femenina es esencial para sentirnos frescas y limpias durante todo el día. Y no solo eso, además de prevenir los malos olores y la incomodidad, nos aseguramos de mantener hábitos saludables que nos harán disfrutar aún más cada día.

Nunca es tarde para aprender nuevos consejos y trucos, sobretodo si de esa forma nos vamos a sentir limpias y bien con nosotras mismas. Por eso, Doralys Britto vuelve con un top 10 de trucos increíbles para la higiene femenina.


 

1. DIY desodorante


Si solo pudiera darnos un consejo, este sería que no utilices desodorante con aluminio. El aluminio es malísimo para la salud. Pone la piel oscura, la reseca y mancha la ropa. Es mejor usar un desodorante natural, sin aluminio y sin alcohol. ¡Puedes hacerlo tú misma en casa!

Ingredientes:

- Una cucharada de bicarbonato de sodio. Es perfecto para aclarar las axilas y eliminar malos olores.

- Una cucharada de aceite de lavanda. Le dará un olor riquísimo al desodorante.

- Una cucharada de aceite de coco. Es genial para hidratar.

Preparación

Lo mezclamos todo muy bien hasta formar una pasta. Y lo viertes en tu contenedor favorito.

Este desodorante además de oler súper bien ayuda con tres cosas:

1. Aclara las axilas.

2. Hidrata.

3. Protege contra los malos olores.


2. Mal olor en los pies


¡Es lo peor! Pero tranquilas que hay una solución muy fácil.

Ingredientes

3 cucharadas de alcohol. Es excelente para matar las bacterias y microbios que se acumulan en los zapatos.

20 gotas aproximadamente de esencia de eucalipto

Preparación

Mézclalo en una botella pequeña de spray y rociar dentro de los zapatos antes y después de ponértelos.

¡Nunca más te preocuparás por si te huelen mal los pies!


3. Toallitas húmedas


Son un must have que toda chica debe llevar en su bolso. Nos harán sentir frescas y seguras durante todo el día.
 

4. Desodorante en la noche


El mejor momento para ponerte desodorante es antes de irte a dormir. Ni las mañanas ni las tardes, en las noches. Porque es el momento en que los productos e ingredientes del desodorante se filtran mucho mejor en la piel impidiendo el mal olor y la sudoración.

Nota: Así evitarás tener que usarlo como 50 veces al día ;).
 

5. Kit para el periodo


Para evitar momentos incómodos lo mejor es que apuntes y pongas en práctica ya este kit para emergencias. No hay nada mejor que sentirte confiada.

Necesitarás

-  Un neceser pequeño. 

- Toallitas húmedas.

- Toallitas sanitarias.

- Tampones.

- Las bragas más grandes que tengas (es importante sentirte cómoda).
 

6. DIY exfoliante


¿Odias los pelos enterrados que aparecen cuando nos depilamos con cuchilla? ¡Doralys también! Pero por suerte tiene un remedio casero para deshacerte de ellos.

Exfoliante de té verde o té de menta

En un poco de agua tibia vierte el té de menta (abre el paquete para que las hojas secas se mezclen bien con el agua). Masajea haciendo movimientos circulares. Esto te ayudará a desinflamar la piel y desinfectarla. Utilízala 3 veces a la semana y ¡verás resultados en seguida!.

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7. Desintoxica tus axilas


Si por más desodorantes que te pongas, perfumes o remedios caseros que apliques a tus axilas te siguen oliendo mal. Lo más seguro es que se deba a la acumulación de bacterias, células muertas y productos. ¡Necesitas desintoxicar tus axilas! La mejor manera de hacerlo es exfoliandolas.

Ingredientes

1 cucharada de azúcar.

1 cucharada de miel.

Mezcla bien los ingredientes hasta formar una pasta. Utiliza el exfoliante unas dos veces por semana, tus axilas se pondrán muy bonitas y ese olor tan desagradable se irá por completo.


8. Ropa muy ajustada


Evita utilizar pantalones o prendas íntimas excesivamente ajustadas. Esto no es bueno, porque puede crear rozaduras, hará que el área se manche, se oscurezca y acumulará toda esa humedad que no necesitamos ni queremos.

Consejo: utiliza pantis de algodón para evitar infecciones.


9. DIY perfume


Si eres alérgica o sensible a perfumes, o nunca encuentras un perfume que te guste, puedes hacer este perfume sutil, femenino y natural en casa. 

Necesitarás

Una botella de spray.

1 cucharada de alcohol.

2 cucharadas de aceite de lavanda.

2 cucharadas de esencia de eucalipto.

Mezcla muy bien los ingredientes y ya está listo para usarlo cada día.


10. Fresca todo el día


Cuando tengas un día largo y ocupado y te sientas así como pegajosa o sudorosa, usa toallitas húmedas sin alcohol para refrescarte. Puedes usarlas en tu cuello, axilas, tu cara... en todas partes, para darte un baño en seco.



¡Espero que estos consejos te saquen de algún que otro apuro y los pongas en práctica!
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