5 ejercicios para un vientre plano
Que el verano ya esté muy avanzado no es excusa para proponernos tener un vientre plano. 'Fitness & Chicness' nos lo pone fácil con estos ejercicios.
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Recopilamos algunos ejercicios fantásticos para lograr un vientre perfecto. Un poco de esfuerzo que merece la pena :)
Te mostramos 6 cuestiones que debes considerar para alcanzar tu meta: ¡Consigue es vientre plano tan deseado!
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Apunta esta rutina para conseguir el vientre que siempre soñaste, ¡empieza hoy mismo!
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La plancha es el ejercicio de moda para conseguir un vientre plano y podemos añadir variaciones para trabajarlo.
Si tienes tendencia a que tu cuerpo retenga la grasa en la zona del abdomen, ¡pon en práctica esta rutina de ejercicios!
Nuestra amiga SHINE ON BY ANDREA nos enseña algunos ejercicios para bajar barriga.
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Nuestra amiga BAJA DE PESO YA nos deja una receta que nos ayudará a conseguir un vientre plano
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Si te has decidido a bajar de peso de forma saludable, estos deliciosos smoothies tienen cabida en tu dieta. ¡Sigue la receta!
¡No hay excusa! En casa puedes hacer estos ejercicios para conseguir ese vientre plano con el que siempre has soñado.
Fichamos algunos consejos para conseguir un vientre plano con ayuda de unas pautas saludables. Nos lo enseña ANDREA BEZLAJ.
Ya no tendrás excusa para lucir el abdomen plano y definido con el que siempre has soñado, porque aquí tienes los 10 mandamientos para lograrlo.
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