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3 cremas reductoras para un vientre plano

El vientre es una de las zonas donde las mujeres acumulamos más grasa y resulta muy difícil eliminarla. Muchas veces con un dieta sana y ejercicio bajamos de peso, pero no conseguimos ese vientre plano que tanto deseamos. Nos encontramos a gusto con nuestro peso, pero nos gustaría reducir unos centímetros el abdomen.

Es verdad que el mercado podemos encontrar algunos productos que nos den la ayudita que necesitamos, pero por lo general, no suelen ser nada económicos. Por ello, para lograr nuestros propósitos de manera más barata y sencilla, ¡te enseñamos a hacer tres cremas caseras con efecto reductor para el abdomen!


Vía Cositas femeninas

1ª CREMA REDUCTORA REDUCTORA

No tendrás problema de ponerte el bikini gracias a esta crema adelgazante, que contiene romero y la salvia conocidos por sus propiedades desintoxicantes. ¡Toma nota del resto de ingredientes!

- Alcohol
- 1 pastilla de alcanfor
- Vaselina
- Crema mentolada (para cansancio o dolores)
- Romero
- Salvia
- Crema corporal

Para hacer esta crema, primero ponemos 200ml. de alcohol en un bol junto a una ramita de romero y otra de salvia. Lo dejamos reposar de 2 a 3 horas. Cuando haya pasado este tiempo, en un recipiente ponemos tres cucharadas de ese alcohol junto a una cucharada de vaselina. Añades la pastilla de alcanfor machacada, la crema mentolada y la crema corporal hidratante. Todo ello se mezcla y ya lo tendríamos listo. La mezcla se puede guardar en la nevera como máximo 48 horas. Cuando lo apliquemos en el abdomen, tenemos que envolver la zona en plástico y dejarlo actuar durante una hora antes de irnos a la ducha. 

¡No te pierdas la explicación completa en este vídeo!



 CREMA REDUCTORA REDUCTORA

El ingrediente estrella de este tratamiento casero es el café, porque tiene efectos lipo-reductores. ¡Consigue el resto de ingredientes!

- Azúcar
- Yodo blanco
- Aceite de oliva 
- Café instantáneo

En una batidora o mezcladora, agregamos una taza de azúcar, una taza de café y dos tazas de aceite de oliva. Se mezcla todo hasta conseguir una masa homogénea, a la que se añaden 12 ml. de yodo. ¡Así de fácil! Se puede aplicar tres veces en semana y debemos guardarla en la nevera o refrigerador.



3ª CREMA REDUCTORA

Esta es mucho más sencilla y rápida, si no tienes tiempo para preparar las anteriores. Solo necesitamos dos ingredientes:

- 1 cucharada de yodo (para uso externo)
- Crema corporal hidratante

Lo único que tienes que hacer es añadir el yodo a la crema y mezclarlo bien hasta que se integre. Se aplica todas las noches antes de ir a la cama para que actúe mientras dormidos. De esta forma tan fácil convertimos nuestra crema habitual en crema reductora. *Es importante saber que no se puede utilizar si tienes hipotiroidismo, si estás embarazada o durante la lactancia.



¿Cómo aplicarla?

Si os decidís a probar estos tratamientos de belleza, recuerda que se debe aplicar en masajes circulares para potenciar el efecto reductor. En este vídeo, puedes aprender el modo correcto de aplicación para la zona del abdomen. ¡Anota!



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