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TIPS PARA REDUCIR LA PAPADA

La papada es una de las peores pesadillas de hombres y mujeres. Esa desagradable acumulación de grasa debajo del mentón, puede estar formada por tejido adiposo o por piel que ha perdido la tensión de los músculos, que van desde la mandíbula a la tiroides.



INGREDIENTES

*Chicle



Paso a paso

Hay mucho ejercicios para eliminar la papada pero esta vez le voy a dar un muy fácil que lo puedes hacer todos los días y en cualquier momento.

se trata de masticar chicle, esto te ayudara que los músculos de la cara y del cuello trabajen de manera constante. 



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