En este vídeo tienes unas rutinas de ejercicios de la mano de Susana Yábar que si pones en práctica harán que comiences a ver cambios en solo una semana.
Acaba con la antiestética celulitis con esta práctica, ¿probamos?
El papel pintado es un clásico en la decoración. Nos permite personalizar totalmente una estancia, pero ¿qué pasa cuando nos cansamos y queremos cambiarlo? Quitar el papel pintado viejo puede converti ...
¿Listo para convertir la cocina en un taller de creatividad culinaria? Olvídate de las verduras aburridas y prepárate para sorprender a tus peques con recetas deliciosas y originales que harán que se ...
¿Tu peque te mira con cara de asco cuando le pones un plato de brócoli al frente? ¿Las peleas a la hora de la cena son más épicas que una batalla de vikingos? ¡Tranquilo! No estás solo. Convencer a lo ...
El verano es la época perfecta para disfrutar del sol, la playa y las actividades al aire libre. Sin embargo, es importante cuidar tu piel y tu cabello durante esta época del año para evitar los daños ...
La celulitis, ese monstruo que nos acecha a todas y que, en cuanto nos descuidamos, aparece en nuestras piernas y glúteos. ¿Qué podemos hacer? en este vídeo, Susana Yábar nos enseña unos ejercicios para evitar que nos salgan esos "gorditos" debajo de los glúteos.
La celulitis, ese molesto aspecto de piel de naranja que muchas de nosotras desearíamos no tener, es una preocupación estética que afecta a gran parte de la población, en especial a las mujeres. Esta apariencia irregular de la piel se debe a la acumulación de grasa bajo la superficie de la piel y a la estructura del tejido conectivo. Si bien existen factores como la genética o las hormonas que p ...
El comienzo de un nuevo año viene cargado de propósitos. Es cuando nos motivamos a hacer cambios positivos en nuestras vidas y dentro de este cambio esta nuestro cuerpo. Comer de forma más saludable, hacer más ejercicio, cuidarnos con ayuda de tratamientos... Todo tipo de medidas que nos van a permitir llevar una vida más sana y estar más a gusto con nuestro cuerpo. Actualmente existen en el merca ...