No te oxides

Cada día que nos enfrentamos al mundo exterior supone un reto. El trabajo y el día a día nos ponen a prueba en diferentes situaciones que nos provocan estrés, algo que hace que las agresiones hacia nuestro organismo a través de los radicales libres sean mayores. Muchas veces nuestra piel muestra problemas como exceso de grasa, brillos e incluso rojeces y en muchas ocasiones vienen derivados de las agresiones externas. Por y para mantener tanto nuestra salud interna como externa con una piel radiante es necesario que nos hagamos con un buen escudo que evite la oxidación a nivel celular.

"Evidentemente no se puede detener el paso de los años (edad cronológica), pero sí su efecto en nuestra edad biológica (edad celular)" nos aclara Inmaculada Canterla, directora de Cosmeceutical Center, quien nos explica también los elementos clave para no envejecer: la alimentación, los antioxidantes y la protección solar.



Las reacciones de oxidación pueden producir radicales libres que comienzan reacciones en cadena que dañan las células. Los antioxidantes terminan estas reacciones quitando intermedios del radical libre e inhiben otras reacciones de oxidación oxidándose ellos mismos. Debido a esto es que los antioxidantes son a menudo agentes reductores tales como tioles o polifenoles. Podemos encontrar antioxidantes contenidos en el olivo, ajo, arroz integral, café, coliflor, brócoli, jengibre, perejil, cebolla, cítricos, semolina, tomates, aceite de semilla de la vid, té, romero, entre otras muchas sustancias. También son parte importante constituyente de la leche materna. Los frutos rojos, ricos en polifenoles, vitamina C y licopeno son perfectos para protegernos de las agresiones externas.

Para proteger tu iel de la oxidación te recomendamos cuidados externos e internos. V8.2 Detox, la bebida de Sepai con propiedades detoxificantes, energizantes y antioxidantes. Una combinación de ingredientes con té verde, vitamina C, extracto de frutos rojos e hibisco que genera un escudo protector ante los radicales libres. PVP: 60 â?¬. My Perfect Skin Serum de Ami Iyök es un serum que unifica el poro, devuelve la tersura y matifica el exceso de sebo. Todo ello gracias a la combinación de activos entre los que destaca el arándano rojo y los aceites cítricos.