Libro Recomendado: Tú Eliges lo que Comes

¡Buenas tardes preciosas!. Este rinconcito mío, El Espejo de la Belleza, apoya el arte y la cultura en todos sus ámbitos, y dado que escribir es un arte y la lectura es una forma de adquirir cultura, enseguida he dicho sí a la propuesta de Raquel Cánovas Molina, una escritora española (apostemos por lo nuestro!!) apasionada por la escritura y la lectura "sobre todo cuando se usan como herrami ...

¡Buenos días bellezas! ¿Qué tal va la semana? ¡Espero que de maravilla! El pasado 23 de Agosto fue mi cumpleaños y una de mis amigas, que me conoce muy pero que muy bien, me regaló varias cosas y entre ellas, este libro de Secretos de belleza coreanos para una piel radiante de Charlotte Cho. Pensó que sería un libro que me gustaría, debido a mi profesión y pasión, la belleza y no se equivocó, ¡me ...

¿Te Aplicas bien la protección solar? ¿Eliges la correcta? En este nuevo post voy a explicar cómo aplicar un protector solar y cuál es el más idóneo según el tipo de piel. Prácticamente ya tenemos el verano encima, y hemos empezado la temporada de playa o piscina y eso conlleva a la exposición prolongada al sol. No aplicarse protección o incluso usar la que no es correcta puede llevar a quema ...

Todas deseamos lucir una piel hermosa, joven, radiante y tersa, pero sabemos que para lograrlo debemos tener ciertas precauciones y cuidados que nos ayudarán a mantener la piel saludable. Hoy en día existen muchas formas de tener ciertos cuidados especiales con la piel, con el fin de evitar el envejecimiento prematuro y otros problemas que pueden afectar nuestra belleza. Entre las formas de cuidar ...

Las naranjas, las zanahorias y los frutos secos son fantásticos para potenciar el bronceado y cuidar la salud Cuando el buen tiempo se acerca son muchas las personas que buscan trucos, consejos y productos que las ayuden a potenciar el bronceado y a conseguir que el moreno sea más intenso y duradero. Por suerte, en nuestra despensa guardamos infinidad de ingredientes que, además de ser ideales par ...

El endurecimiento de las arterias es uno de los padecimientos más comunes que viven el hombre y la mujer de hoy y de los más graves, este padecimiento se conoce con el nombre de arterosclerosis, continua leyendo y conoce más sobre los factores que predisponen sufrir de dicho mal y como prevenirla, entre otras cosas más. Como cuidar las arterias del cuerpo cuidando lo que comemos ¿Es lo mismo el co ...

Todo cuanto podamos hacer para que sea mas fácil el proceso de adelgazar bienvenido sea!!!!....conseguir que todo este proceso sea lo menos traumático posible nos ayudará a no salirnos de la dieta y con algunos consejos prácticos podemos conseguirlo, ya que todo esta en nuestra mente. Existen pequeños trucos que nos ayudarán a tener sensación de plenitud con cada comida y que evites picotear y de ...

Los mejores secretos de belleza Amigas todas tenemos nuestros secretos de belleza que hacen que nos veamos lindas al correr de los años, desde bellezaypeinados queremos compartirte los 5 mejores tips de belleza que nadie te había dicho, te daremos un tip casero buenisimo para fijar el maquillaje de manera casera, y si sufres de acné y te preocupan las cicatrices, te damos un tip que seguro no sab ...

Siempre he oido aquello de "SOMOS LO QUE COMEMOS", y a estas alturas debo decir, que es muy cierto. Por muchas cremas y potingues que nos pongamos, si nuestra alimentación no es la adecuada, nunca luciremos buenos resultados. Por ese motivo, hoy en este post os quiero dejar algunos consejos para que podamos potenciar esa belleza que todas tenemos, tan sólo tomando los alimentos adecuados ...

El colágeno mantiene la piel bella, suave, tersa y libre de flacidez El colágeno es una proteína que está presente en nuestro cuerpo y que permite que nuestros huesos estén sanos y que la piel se vea tersa, suave y elástica. Además, posee otros muchos beneficios que nos permiten disfrutar de una salud de hierro y de una gran belleza. Sin embargo, con el paso del tiempo las dosis de colágeno van di ...