Beneficios de las semillas de girasol | ¡5 tips de belleza! | Descubre para qué sirven

El dia de hoy estaremos hablando de cuales son los beneficios de las semillas de girasol, en esta ocasión nos toca hablar de la semilla de girasol 5 tips de belleza de esta semilla que aporta muchísimos beneficios a la salud, como dato curioso sabías que desde hace 2 mil años ya la comían los nativos americanos y ellos ya conocían sus beneficios a la salud.

5 Beneficios Importantes:


1) Consumir semillas de girasol es excelente para el corazón disminuye los niveles de colesterol y trigliceridos y mantiene así a tu corazón sano
2)es excelente para la piel ya que su alto contenido de vitamina e hace que tu piel luzca radiante sana además de aportarnos propiedades de anti-envejecimiento
3) el aceite de semilla de girasol nos ayuda contra el acné ya que contiene ácidos grasos esenciales que son antibacterianos lo que evita la formación de acné.
4) el aceite de semilla de girasol humecta y previene la caída del cabello ya que contiene zinc, así que si tu sufres de caída de cabello usa este aceite para que te vuelva a crecer más fuerte
5) Nos ayuda al cerebro así es como suena los altos contenidos de fósforo y magnesio en la semilla estimulan la función cerebral así que te ayudará con la memoria.

¡Así que a consumir estas semillas por todos sus beneficios!

Para más ideas y consejos visita mi canal de Youtube aquí http://bit.ly/1PTYR5u

Sígueme para más tips y cosas bonitas en:
Facebook: http://on.fb.me/1LoTlKd

Twitter: http://bit.ly/1MPtLLL

Instagram: http://bit.ly/1VvIhKE

YouNow: http://bit.ly/1PzOGRx​

♥♥LOS QUIERO gracias por inspirarme cada día♥♥
 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

Los mejores secretos de bellezaAmigas todas tenemos nuestros secretos de belleza que hacen que nos veamos lindas al correr de los años, desde bellezaypeinados queremos compartirte los 5 mejores tips de belleza que nadie te había dicho, te daremos un tip casero buenisimo para fijar el maquillaje de manera casera, y si sufres de acné y te preocupan las cicatrices, te damos un tip que seguro no sabia ...

Aceite de GirasolEl aceite de girasol o aceite de maravilla es un aceite de origen vegetal que se extrae del prensado de las semillas de la planta de girasol, también llamada: chimalate, jáquima, maravilla, mirasol, tlapololote, maíz de teja.El aceite de girasol destaca por su alto contenido en ácidos grasos poliinsaturados (ácido linolénico y el ácido linoleico) esenciales para prevenir enfermed ...

Laavenaes un cereal que cuenta conmúltiples beneficios para la piel, hecho que lo convierte en uno de los ingredientes más utilizados por las grandes marcas de cosméticos y productos de belleza. Pero, sabías que tú también puedes elaborarlos en casa y aprovecharte de todas sus propiedades? Si estás pensando en incluir este producto natural a turutina diaria de limpieza, sigue leyendo este artículo ...

Seguro que te has preguntado para qué sirve el vinagre de manzana en más de una ocasión, ¿verdad?Y es que este producto natural tiene un sinfín de beneficios y puede utilizarse con finalidades de lo más diversas.Los múltiples usos de este ingrediente caracterizado por su intenso aroma lleva a muchas personas a preguntarse para qué sirve el vinagre de manzana y, sobre todo, a descubrir cuáles son s ...

Levadura de cerveza un aliado para nuestra salud y nuestra belleza. La levadura de cerveza es un hongo unicelular normalmente utilizado en la fabricación de vino y pan, contiene diferente nutrientes que benefician la salud de nuestro cuerpo. Beneficios en la saludEsta especie es un complemento imprescindible en las dietas vegetarianas, pues es una fuente de proteínas con gran valor biológico y apo ...

Los aceites de belleza son unos maravillosos aliados para la belleza. cuando se eligen de formar correcta y se les saca provecho a todas las propiedades curativas y para la belleza que contienen. Hay muchísimas opciones de aceites que puedes utilizar para verte mejor e incluso más saludable que puede ser que no conocías y que el día de hoy te compartiremos. Aquí te traigo algunas opciones muy fác ...