comunidades

Consejos para ser más feliz en el nuevo año

Ser feliz es una cuestión de estado y no de momentos, es decir, no te vale reír por cinco minutos y  llorar el resto del día. Estimada lectora, el día de hoy quiero compartir un artículo que pueda serte de gran utilidad, no sólamente para el resto del año, sino más bien, para toda la vida.

En ocasiones las diversas circunstancias de la vida nos hacen creer que la felicidad es muy difícil de alcanzar, pero la realidad es que solo falta entender que somos capaces de sobrellevar cualquier obstáculo para lograr eliminarlas y ser cada día más felices. Antes de saber cómo ser feliz, debes entender qué te hace no serlo, cuando hayas desechado esto, seguramente estarás en el camino correcto para volver a sonreír de manera plena.

¿Qué te impide ser feliz?

Consejos para ser mas feliz en el nuevo ano
Controlar todo:
una palabra que encierra esta actitud es: asfixiante, cuando intentas estar en todo, controlarlo todo, simple y sencillamente suceden dos cosas: tu cuerpo y mente se agotan, tu actitud sufre los cambios provocados por el estrés, y lo peor de todo, dejas de ser una mujer agradable al resto de personas que te rodean.

Deja de llevar responsabilidades ajenas: debes entender que una meta se logra con el trabajo de todos, no de una sola persona. Si te han tomado como la ?todo lo puede?, empieza a cambiar esa mentalidad en el resto dejando que ellos realicen su parte.

No siempre tienes la razón: dar tu brazo a torcer puede ser difícil, pero no dejes que el orgullo gane cuando descubras ?en lo más profundo de ti- que no tienes la razón. Simplemente déjalo ir, no te impongas a un debate que sabes desde el inicio que lo tienes perdido.

Deja de quejarte tanto: dice un viejo refrán ?al mal tiempo buena cara?, y es verdad, debes entender que a todo el mundo nos ocurren cosas malas. Debes aceptar las adversidades, si se puede, aprende de ellas y seguir adelante, no se acaba el mundo, seguramente vendrán más.

Deja de dar tantas excusas: para ser feliz no necesitas recurrir a ellas. Una excusa es una limitante temporal, ahora imagínate cuánto limitas tu vida al excusarte tan seguido. Sé una persona honesta e involucra a tu vida responsabilidad, de esta manera no tendrás que recurrir a ellas.

¿Cómo ser feliz?

Aceptación: ¿si tú no te aceptas tal cual, cómo esperas que el resto lo haga? Para ser feliz debes quererte a ti misma, recuérdate todos los días lo importante que eres, lo mucho que vales, lo inteligente y capaz que puedes llegar a ser o que incluso ya eres y lo has demostrado. Si te aceptas como eres no habrá obstáculo que te detenga.

Nada de envidias: para dejar los obstáculos mentales tirado debes despégate las envidias negativas. Ser feliz significa conformarte con lo que se posee en la actualidad y saber que con esfuerzo podrías alcanzar nuevas alturas. Deja de estar observando los logros de otros, si has llegado a envidiar a una o varias personas, pierdes tu tiempo y enfoque.

Cero rencores: ¡año nuevo, felicidad renovada! Es verdad, quizá no logre entender la magnitud del daño que esa persona te hizo, pero amiga mía, el rencor es un parasito que carcome tus buenas intenciones y peor aún, apaga esa luz de buenos sentimientos que guardas dentro de ti.

Buen humor: no te digo que te rías de todo, pero sí de aquello que te hará sentir mejor. Vive cada día con gracia, encuentra el lado divertido de cada situación ¿y si es negativa? Bueno, te llevará más tiempo superarla pero cuando lo logres voltea hacia atrás y con una enorme sonrisa despide tu pasado.

Relaciones: conjuga la sinergia perfecta con tu otra mitad. Cuando dos o más personas se unen en un mismo sentimiento para lograr grandes proezas, la sinergia se manifiesta y todo pareciese con más sentido.  Ya sea con tu pareja, amigos o conocidos, trata de mantener relaciones sanas, por supuesto que no es sencillo pero los beneficios hacen que valgan la pena.

Espero que estos pequeños consejos te puedan ayudar a vivir un poquito mejor.  Estoy segura que existen varios aspectos que no se amplié, pero no importa, tu eres una mujer inteligente y de buenos sentimiento, estoy segura que captaste la idea principal: ?2014: el año para llevar la felicidad a otro nivel?

Imagen: Geekr

Fuente: este post proviene de Cositasfemeninas.com, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: general

Recomendamos

Relacionado

Mujer ser feliz verano

Seguramente, el verano sea esa estación que has estado esperando con impaciencia durante todo el año. Y existe un propósito de salud y belleza fundamental: ser feliz. ¿Cuáles son las mejores claves para ser muy feliz durante el verano? Consejos de felicidad estival 1. Anota por escrito tres metas que te gustaría cumplir una vez que haya finalizado el periodo estival. Pese a que el verano sea tiem ...

moda

¡Feliz año nuevo! ¡Hoy comienza el 2014! Sin duda, sabemos que será un año maravilloso, lleno de alegrías y nuevos proyectos, de sueños cumplidos y de muchísima más moda. Y estamos tan seguras de ello porque contamos con algún fundamental para que así sea: ¡vuestro cariño y apoyo diario! Por ello, no podíamos dejar pasar el primer día de este 2014 para desearos a todos un muy feliz 2014, en el que ...

af moda dice buenos deseos fekiz año nuevo 2014 ...

Desde AF Moda queremos desearles a todos un feliz y próspero 2014! Que sea un año maravilloso, lleno de proyectos, sueños, vida y salud para realizarlos. Que no nos falte la moda, la diversión y la alegría!. Queremos darles las gracias por acompañarnos un año más!. Son nuestra razón y motivación para seguir adelante con este blog y esperamos que podamos seguir compartiendo con ustedes durante much ...

general

¡Feliz año nuevo a todos! Hoy os había dicho que os iba a enseñar mi look para esta noche, pero prefiero enseñaroslo la semana que viene con el peinado y el maquillaje elegido para este día. Último día del año, toca hacer balance de un buen 2014. Un año que me ha traído cosas estupendas, entre ellas cumplir el sueño de tener un blog, cosas que no sería posible sin todas vosotras que me apoyáis día ...

Sin categoría felicitación año Feliz Año 2016

Son nuestros mejores deseos, Feliz Año Nuevo! La entrada Feliz Año Nuevo!! aparece primero en S.O.S Personal Shopper Madrid ¿Quieres las claves para tener tu propio estilo y mejorar tu imagen? Será tu momento y tu mejor inversión. ¡Contáctanos! Sonia Martinez, empresa Personal Shopper, el mejor servicio exclusivo de personal shopper de Madrid, estilista, moda, estilo personal, regalos, shopping to ...

moda fechas especiales

Con todo mi cariño os deseo que el año 2015 sea prospero y feliz para todos vosotros.Que estas fiestas traigan alegría a los corazones, paz a los espíritus, e inspiren nuestras mentes, en pos de días de unidad, entendimiento fructuoso y progreso común. Que el año venidero, sea la tierra en la que sembremos la simiente de nuestras aspiraciones, y que el final del 2015, nos encuentre celebrando ...

general blog año nuevo ...

¡¡Feliz 2015 a todos y todas!! Antes de nada: PERDÓN, PERDÓN y MIL PERDONES más por dejar el blog tan abandonadísimo tanto tiempo. En la época de mi última entrada tuve que irme fuera a trabajar a un rodaje y ya perdí el hilo de las entradas, no tenía tiempo de nada y, para qué engañarnos… me desmotivé bastante. Este año, mi propósito es volver a retomarlo pero de forma más relajada. Me he c ...

general bienestar coaching ...

En este post parto de la premisa de que la Felicidad Total no existe ni existirá nunca, ojalá fuera así aunque reflexionando un poco sobre ello esto de vivir en un estado de permanente felicidad no debe tener demasiada gracia, hay días mejores y días peores y son estos últimos los que hacen que "saboreemos" mucho más los primeros. Pero ¿Cuál es el Secreto para Encontrarte Bien y Ser un P ...

general

¡Feliz Año nuevo! Os deseo un año igual o mejor que el anterior, lleno de ilusiones, retos y buenos momentos. Lo principal: que tengamos salud. Luego, ya podremos ir consiguiendo poco a poco esos retos que siempre nos marcamos todos los años y que a veces nos resultan difíciles de poner en práctica. Pero ánimo, este año es el nuestro. No voy a hablar mucho de mi año porqué en general no ha sido d ...

general año nuevo blogger ...

Un año más que se nos va. Mi primera reacción al darme cuenta de que de verdad no quedaba prácticamente nada de año fue de negación. 2014 ha sido bueno conmigo, después de un 2013 tormentoso, y solo de pensarlo me da penita terminarlo, creo que es la primera vez que tengo esta sensación. Después de reflexionar llegó la aceptación y con ella pensar en todo lo positivo que ocurrió este año. Las más ...