Cómo Bajar De Peso Mientras Duermes Con Leche De Avena.

Aquí el secreto de cómo bajar de peso mientras duermes con la leche de avena, poderosa bebida para quemar grasa acumulada en el abdomen y cintura.

Cómo Bajar De Peso Mientras Duermes.

Si eres una persona activa con poco tiempo, esta es una receta ideal para ti, solo tienes que tomarla media hora antes de dormir, y mientras duermes podrás eliminar el exceso de grasa que tienes acumulado en el abdomen y otras partes del cuerpo.

Es una receta efectiva para quemar grasa y también fortalecer el sistema inmune, además es económica y fácil de preparar.

Beneficios de la leche de avena.

La vena es un cereal considerado como un superalimento, contiene abundantes inerrables, vitaminas y antioxidantes, muy importantes para el buen funcionamiento del organismo, aquí los principales beneficios.

– Ideal para bajar de peso.
– Retarda el envejecimiento.
– Reduce los niveles del colesterol malo.
– Refuerza el sistema inmune ya que es un superalimento.
– Fortalece los huesos.
– Controla los niveles de la glucosa en la sangre.
– Ayuda con los problemas de los tiroides.

Receta de la leche de avena para adelgazar.

Esta es la receta original de la leche de avena y cómo bajar de peso mientras duermes un batido muy efectivo para quemar la grasa acumulada en el abdomen, cintura y muslos.

INGREDIENTES:
– 1 Litro de agua.
– 100 Gramos de hojuelas de avena.
– 1 Cucharada de esencia de vainilla.
– 2 Cucharada de miel.

PREPARACIÓN:
Primero remojamos la avena en un recipiente por 4 horas aproximadamente, pasado ese tiempo retiramos el agua y nos quedamos solo con la avena.

Luego echamos el litro de agua y las hojuelas en una licuadora, la esencia de vainilla y la miel y lo licuamos por un minuto, luego lo pasamos por un colador y nos quedamos con la leche de avena.

Es importante guardar la leche de avena en una refrigeradora para que se conserve fresca y puedas consumirla.

CÓMO TOMAR:
Esta deliciosa bebida de avena se recomienda tomar en las noches antes de dormir, para que ayude a quemar la grasa acumulada en el abdomen.

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Etiquetas: RECETAS

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