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SOLUCIONES CASERAS nos enseña cómo conseguir unos pies suaves e hidratados.
agua de avena
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Cuando decidimos perder peso debemos marcarnos unos objetivos reales que consigamos mediante ejercicio y dieta sana. Sin embargo, existen algunos alimentos que pueden ayudarnos a conseguirlo de manera menos tediosa, como por ejemplo, el agua de avena. Ésta puede ser una gran ayuda para adelgazar y mantenernos sanas, ya que posee múltiples beneficios, así como vitaminas, minerales, antioxidantes, etc. Por otra parte, su alto contenido en fibra hace que sea perfecta para un régimen depurativo y podemos utilizarla para preparar zumos y batidos. Aquí os dejamos información al respecto.
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La avena no es solo una forma nutritiva de empezar el día, sino que también puede ser de gran ayuda en el cuidado de la piel. ¡Descubre cómo!
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Conservar un rostro radiante, joven y libre de acné, requiere de ciertas rutinas de limpieza, para ello, no puedes olvidar exfoliar la piel.