Sweet Summer: El outfit perfecto + vida saludable

Los días perfectos comienzan con una taza de café, seguido de una taza de frutas con té. El exceso de cafeína en mis mañanas me mantiene la mente súper activa para mi trabajo como periodista. Las frutas hacen felices mis mañanas, no hay un día en que no consuma frutas. Las razones son muchas. Me mantienen la piel bonita, fresca y con un brillo natural. Tienen vitaminas, y siempre son perfectas. Una dieta sin frutas no está completa. Lo ideal es elegir las frutas con menor contenido de azúcar. Las fresas y el aguacate son ideales. La piña y el mango tienen fibra, aunque debes consumirlas con más moderación, al igual que la banana o plátano, como sea conocido en tu país. Yo no soy experta en nutrición, ni pretendo serlo. Solo quiero motivarlos a tener una vida saludable, pero comiendo rico. Lo mejor es que comas las frutas, para que no deseches sus vitaminas. Los batidos también son ideales. Mis favoritos son los cítricos, siento mucho amor por ellos, también me gusta mezclarlos con un poco de yogurt natural o griego.

Yo soy una fanática de las frutas, por eso se las recomiendo, porque se todo el bien que nos hacen. En mi día de paseo en la playa, lucí el outfit más fresco y perfecto posible. Short alto, camisa negra con un sinfín de botones, y sandalias. No fue necesario más nada para sentir esas vibras positivas en el ambiente. Cuando te sientes bien por dentro, tu exterior lo refleja.