Hoy te presentamos una receta de un té que es un excelente aliado a la hora de perder peso gracias a sus maravillosas propiedades depurativas y adelgazantes
Ingredientes
1/2 litro de agua
1 bolsita de té de sen
1 bolsita de té de manzanilla
3 rajitas de canela
Preparación
Poner a hervir el agua. Cuando empiece a hervir retirar del fuego. Agregar los otros ingredientes y tapar hasta que se enfríe. Guardar en el refrigerador.
Puedes tomar una taza al día a cualquier hora, es recomendable después del desayuno o el almuerzo. Lo puedes tomar frío o caliente.
Propiedades
El sen estimula los movimientos peristálticos del intestino y por lo tanto ayuda a limpiar el colon.
La canela regula los niveles de insulina y estimula la combustión de las grasas en el cuerpo.
La manzanilla es relajante y te ayuda a controla la ansiedad; es desinflamante; diurética y depurativa lo que ayuda a eliminar líquidos y toxinas del organismo y también es carminativa lo que ayuda a eliminar los gases del tubo digestivo.
Nota
Puedes consumirlo durante un mes. Después de ese tiempo deberás descartar el sen y tomar la infusión sólo con la manzanilla y la canela, ya que el uso prolongado del sen puede provocar que los intestinos se conviertan en perezosos y se produzca estreñimiento.
Fuente: este post proviene de Mujer Chic, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado: