Ingredientes:
1 litro de agua
1 pepino fresco
1 limón
12 hojas de menta
Preparación
Lava bien el pepino y el limón, no le tienes que quitar la cáscara . Córtalo en rodajas finas. Lava muy bien las hojas de menta y coloca todos los ingredientes en el agua y deja reposar esta mezcla en la nevera durante toda la noche.
Al día siguiente, toma esta agua durante todo el día.
Muchos nutricionistas afirman que el consumo regular de esta bebida en adición con una rutina de ejercicios moderada y una dieta equilibrada, te ayudarán a recuperar tu peso ideal.
Imagen: Ediblearia
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