La actriz de Hollywood compartió su secreto para mantener una piel jóven y elástica con el Portal “Extra”.
Según declaró la lozanía de su cutis se lo debe a un caldo lleno de colágeno animal, muy fácil de preparar.
El colágeno es la molécula de proteína que mantiene la firmeza de la piel y que también se encuentra en los cartílagos.
Seguidoras de este caldo tabién los son las actrices Gwyneth Paltrow y Sienna Miller.
Este caldo le llaman “bone “broth” y se prepara hirviendo por 24 horas huesos y cartīlagos de animales, como vaca, pollo, cerdo o pescado.
Luego de este proceso el caldo que resulta estará lleno de colágeno y proteínas. Puedes agregarle algo de sal y las hierbas y especias que más te gusten y obtendrás una dosis extra de colágeno natural.
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