Recetas 100% naturales para una piel perfecta, un cabello suave y ojos hermosos.
Descubre los secretos atemporales para un cabello brillante y una piel saludable. En este artículo vas a encontrar 15 ideas que puedes aplicar en ti misma inmediatamente
Cabello
Corta las puntas abiertas cada mes.
Este es la forma mas efectiva de deshacerse de ellas y de hacer a tu cabello fuerte al mismo tiempo.
Algunas personas cortan las puntas abiertas por su propia cuenta, pero si no te sientes cómoda cortándote el cabello tu misma, ve con un estilista profesional que será capaz de cortar ligeramente las puntas abiertas de forma rápida y sin dañar de alguna manera la forma de tu corte de cabello actual.
Utiliza enjuagues naturales
Utiliza enjuages naturales para lograr que tu cabello sea fuerte y brilloso.
Enjuague de camomila para los cabellos rubios, de castaña si tienes el cabello oscuro, de infusión de té negro y/o brebaje de cascara de cebolla si tienes el cabello teñido en color miel.
Piel
Mantén tu piel limpia
Remueve las células muertas con el fin de ayudar a tu piel a respirar.
¿Alguna vez has probado con una mascarilla de harina de avena? Es muy buena para el cutis grasoso y ayuda a curar el acné.
¿Cómo debes prepararla?: Pon una cucharada de harina de avena en una taza de cape y vierte un poquito de agua hirviendo o leche (debería cubrir la harina de avena).
Déjalo por unos 10 minutos para que se enfríe – mientras tanto, la harina de avena debería crecer suavemente y convertirse en una pulpa pegajosa.
Puedes utilizarla para limpiar gentilmente y exfoliar tu piel.
Utiliza limón para curar el acné
El limón contiene propiedades antibacteriales y exfoliantes
Toma un limón y exprime el jugo en un contenedor de vidrio, luego añade la misma cantidad de agua mineral.
Aplica la mezcla cuidadosamente a tu cara con una almohadilla de algodón. ¡Evita tocar tus ojos!
Déjala por unos 5-10 minutos y luego enjuágala con un poco de agua tibia. Hará que tu cutis se vea y se sienta fresco.
Blanquear tus uñas
Puedes utilizar limón para blanquear tus uñas o para desvanecer marcas también.
Simplemente aplica el jugo de limón en la uña o en la marca, enjuaga con agua tibia después de 5 minutos. Los ácidos naturales aclararan las marcas y suavizaran las uñas.
No utilices jugo de limón en la piel irritada.
Piel seca
Si tienes la piel seca, esta mascarilla natural de fresa puede ayudar.
Receta: coloca en la licuadora 5 fresas maduras, 2 cucharaditas de crema espesa y 2 cucharaditas de miel orgánica hasta que tengas una consistencia suave.
Aplícala sobre la cara limpia y déjala que se asiente por unos 10-15 minutos.
Límpiala gentilmente, enjuaga con agua tibia, y seca dando palmaditas con la toalla.
Ojos hermosos
Bolsitas de té
Para deshacerte de los ojos inflamados, remoja dos bolsitas de te y colócalas en el congelador por 2-3 minutos (deberían de estar frías pero no congeladas).
Coloca una sobre cada párpado y relájate por unos pocos minutos.
Pepinos frescos
Puedes utilizar pepinos frescos en vez de bolsitas de té.
Simplemente pon dos rebanadas de pepino frías en tus ojos. Y solo relájate.
Para disminuir las ojeras
Con la finalidad de disminuir las ojeras, intenta con este truco con papa.
Toma una papa cruda, lávala muy bien y pélala. Corta dos rodajas de papa cruda y colócalas debajo de tus ojos.
Es muy útil para reducir las ojeras y debería ayudar también a reducir la hinchazón.
Come alimentos ricos en vitaminas
Come alimentos ricos en vitamina C, vitamina E y beta caroteno.
Ellos son geniales para mejorar la condición de tu piel desde el interior. Ellos también mejoraran la salud en general de tus ojos. Algunos ejemplos de alimentos ricos en vitaminas son: Vitamina C: moras, fresas, naranjas, limones, papas, vegetales verdes.
Vitamina E: aceite de oliva, maíz fresco, huevos, frutos secos.
Beta caroteno: zanahorias, calabazas, albaricoques.
El cuerpo entero
Beber agua
Bebe por lo menos 8 vasos de agua por día (mas durante el verano o si practicas deportes).
La hidratación apropiada es extremadamente importante para mantener a la piel joven por mucho más tiempo, y también hace que todo tu cuerpo trabaje mejor.
También ayuda a deshacerte de las toxinas.
Evita los refrescos y bebidas con cafeína – en vez de eso prueba jugos frescos.
Para la piel irritada
¿Tienes la piel de tus manos irritada y reseca? Utiliza guantes de goma mientras estés limpiando tu casa.
Tal vez no son muy cómodos, pero ellos van a prevenir que tus manos sean destruidas por los químicos presentes en los productos de limpieza y por el agua sucia.
Antes de irte a la cama, aplica vaselina o aceite de oliva fresco en tus manos y luego deslízalos entre guantes de algodón.
Cuando te despiertes en las mañanas, descubrirás que tus manos están suaves como la seda.
Piel corporal suave
Añade un poco de azúcar (el cual es un excelente material para exfoliarte) a tu jabón de baño y frótalo por todo tu cuerpo.
El masaje con azúcar mejorara la circulación de la sangre y ayudará a remover las células muertas. Puedes añadir café molido para incluso tener mejores resultados.
Masaje con sal
Luego el próximo día, ¿Por qué no hacerte un masaje con sal marina para deshacerte de las toxinas y para relajarte?
Duerme lo suficiente
Duerme lo suficiente para no sentirte cansada, preocúpate menos, come apropiadamente y ríe bastante.
Esta combinación funciona mejor que la mayoría de los cosméticos que están el mercado. Hará que te sientas mejor y ¡que te veas más joven por más años!
