Jugo acelerador del metabolismo y quemagrasa {FitKen} { Suscríbanse al canal https://goo.gl/bsdmpO }
Hola amigos!!
En el video de hoy os traigo un jugo excelente para bajar de peso. Nos ayuda a adelgazar porque activa muchísimo nuestro metabolismo acelerando la pérdida de grasa.
Ingredientes para el jugo acelerador del metabolismo y quemagrasa:
– 1 manzana
– 2 cucharadas de semillas de lino o linaza
– 240 ml de agua
– 1 cucharadita de canela
– 1 cachito de jengibre
– edulcorante (opcional)
Las manzanas son muy pobres en calorías y grasas pero riquísimas en vitaminas, minerales y FIBRA! Las manzanas es una de las frutas que más propiedades saciantes tiene por lo que nos mantendremos satisfechos por más tiempo. Además nos ayudan a regular los niveles de colesterol y triglicéridos.
Por otra parte, las fibras solubles de la linaza, además de mantener nuestros intestinos limpios y sanos, facilitan el arrastre y la eliminación de las grasas. Y, al igual que las manzanas, nos mantienen saciados durante bastante tiempo por lo que reduciremos la cantidad de comida.
Y por último, tanto el jengibre como la canela, entre sus muchísimas propiedades se encuentra la de activar el metabolismo acelerando la pérdida de grasa. Producen un incremento de la temperatura corporal y de la actividad metabólica que nos ayudará a adelgazar sin esfuerzos.
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Jugos para BAJAR PESO:
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