Aprende a modificar coreografías, step

En este vídeo os enseño poco a poco como desarrollar una coreografía de aeróbic step de cuatro bloques. Os iré mostrando poco a poco cómo empezar desde una base fácil e iré modificando despacio, y de forma que los alumnos nos puedan seguir fácilmente. Esta coreografía podrás utilizarla para tu propio entrenamiento, o para tus clases de step. Si te gusta puedes ver más en este bloc o en mi canal de ...

Quieres seguir un entrenamiento de step para perder un poco de grasa?, Pues aquí está tu instructora que te explicaré paso a paso la coreografía y vista desde la espalda para que te resulte más fácil. Hola deportistas, para los que les aburre un poco correr o ir en bici, aquí tienes un entrenamiento de step para que lo puedas seguir paso a paso, que es como te lo iré mostrando, como si estuviéram ...

Te apetece una nueva rutina de step? Pues anímate a quemar unas calorías. Hola Aeróbicos, aquí tienes una nueva coreografía de step que estabas esperando, es diferente, y supone un reto, ya que es un poco más elaborada. Te la muestro poco a poco , tal y como si se tratara de una clase de aeróbic, una vez asimilados los pasos, dale más intensidad y soltura, ya que eso te hará subir tu frecuencia ...

Hola deportista! En este vídeo podrás practicar y aprender una coreografía de step completa. Te la iré mostrando con metodología. El desarrollo de los pasos te los enseñaré poco a poco desde la base para que vayas entendiendo como se van modificando y mezclando, para que practiques y entrenes o para tus clases. Si te gusta y quieres aprender más puedes seguirme en mi canal de deportes Inma Enrim ...

Este vídeo es el resultado final de una coreografía de STEP 2 bloques simétricos, si quieres ver el tutorial, y ver paso a paso como la voy creando , para que los alumnos la aprendan bien, entonces sigueme en mi canal de YOUTUBE INMA ENRIMON , y la y ahí podrás ver el tutorial con todas las explicaciones de como ir creando , modificando, y sumando pasos. hasta llegar a este producto final.

Estas aprendiendo y formándote para ser instructora de step? Pues aquí tienes una pequeña muestra de un bloque para que practiques, Aunque en este vídeo , veréis solo una muestra, que espero que os ayude, tambien podréis ver en mi canal de youtube Inma Enrimon, muchos más vídeos con los que puedes aprender la estructura musical, pasos aeróbicos poco a poco, entender cómo ir mostrando y enseñando ...

Si somos profesionales del aeróbico, y tenemos un poquito de mala memoria, o tenemos poco tiempo para memorizar la coreografía, estas son las pautas que yo sigo y que comparto contigo; 1- Si tienes más de una clase diferente en el mismo día, es decir por ejemplo de aeróbic y step, pues haz que los pasos que llevan esas dos coreografías coincidan, a al menos algunos de ellos. Aunque ya sabemos que ...

Hola aeróbicos,hoy os traigo dos bloques de step,muy didáctico. Hoy tenemos clase se step, en casa, si no tienes step, no tienes que preocuparte, los pasos se pueden realizar sin el escalón. Si estas list@ podemos empezar nuestra coreografía, y para que aun te resulte más fácil, iré haciendo los pasos de espalda, tal cual lo verías en una clase de aeróbic o step. Para los que queráis solo seguir ...

Si te gusta el deporte, en especial aeróbic, aquí tienes unos bloques de step, Hola aeróbicos,tanto si eres profesional del aeróbic, como si no, aquí tienes una coreografía de step, mostrandotela paso a paso, para que la practiques conmigo y hagas deporte. Y si eres instructor de aeróbic, estos bloques te vendrán genial para tus clases, o para tomar ideas nuevas, Es un bloque que iremos poco a p ...

Aquí tienes un tema más de este curso de aeróbic, el tema 12, en el que hablaremos y practicaremos squat y plié, os mostraré las variaciones para saber hacer coreografías nuevas. Practicamos estos dos pasos junto a algún paso más aprendido anteriormente, creando una mini coreografía de aeróbic de 32 tiempos, viendo así el resultado de mezclar estos dos pasos junto a paso toco y a mambos. El resul ...