Metidas de lleno en la famosa cuesta de enero hay que agudizar el ingenio y pensar en cosas que nos ayuden y no nos cuesten un duro, yo ya tengo edad de cremas antiarrugas y como ya sabemos todas, las buenas no son especialmente baratas, una ayuda para las arrugas muy de moda últimamente es la gimnasia facial.
Practicando gimnasia facial se consigue retrasar la aparición de las arrugas, atenuar las que ya tenemos y ampliar la mirada. Activa la circulación y el riego sanguíneo, por lo que la piel adquiere un aspecto más sano. Tonifica la musculatura y aumenta el volumen, fortalece y da armonía a las facciones.
Sus beneficios médicos están comprobados, se utiliza en rehabilitaciones en casos de parálisis, accidentes... y complementa muchas intervenciones de cirugía estética.
Sólo necesitáis cinco minutos por las mañanas, estos son los ejercicios
Yo voy a intentarlo, a ver si tengo resultados positivos, que esto lo puedo hacer solita y no me cuesta nada. ¿Os animáis?
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