Entre las cosas que hoy hace la ex-modelo es escribir, y como revela en su último libro, Lessons entre sus hábitos estàn la meditación, el yoga y una alimentación saludable que incluye cocinar con productos frescos y según cuenta en el libro tomar mucha agua durante el día y mucho té, especialmente uno que ella misma prepara y que llama Lemongrass, hecho con ingredientes frescas de su propio jardín.
Ella cuenta que este té tiene propiedades digestivas que la ayudan a mantener un vientre plano. Los ingredientes del té son: Citronela, Menta y Manzanilla
Propiedades
Citronela o hierba de limón (Lemongrass, en inglés)
- Es diurética y alta en antioxidantes. Evita la retención de líquidos y de grasas y reduce la inflación en el cuerpo. También regula la digestión
Menta
- El aroma particular de esta hoja produce que disminuyan las ganas de comer.- Tiene propiedades depurativas y ayuda a regular el tránsito intestinal.
- Tiene efectos reajantes lo que ayuda a calmar el estrés lo que ayuda a controlar los deseos de comer.
Manzanilla
- Ayuda a acelerar el metabolismo, lo que ayuda a quemar la grasa más rápidamente.- Es digestiva y desinflama el estómago y ayuda a reducir las ansiedad.
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