Nuevo año, nueva vida, eso es lo que dicen, como todos los años nos hacemos propósitos para mejorar nuestras vidas, yo no soy menos, todos los años me propongo cuidarme más y este año también lo he hecho, para ayudarnos en estos menesteres os recomiendo una web que descubrí hace un tiempo es saschafitness.com.
La descubrí investigando por Instagram, la cuenta es muy entretida, tenéis consejos de alimentación y ejercicios, explicados de una forma clara y sencilla, probar con la receta de tortitas están muy buenas, la cuenta lo que quiere es motivar y en mi caso a veces lo consigue, todo un logro porque soy bastante sedentaria.
Para las que os lo estéis pensando como yo, es un buen comienzo, todavía quedan unos días para acabar con las fiestas y no pienso perdonar al Roscón de Reyes, para facilitaros la tarea os pongo el video del nuevo canal de Youtube que acaba de crear, si alguna se anima con el fitness que comparta su experiencia, a ver si nos entran ganillas a todas de ponernos buenorras.
Si alguna no puede ver el video, sólo tenéis que pinchar aquí https://www.youtube.com/user/saschafitness
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