En Trucos de salud caseros te aconsejamos que, además de seguir estos consejos y de hacer uso de los remedios para adelgazar, evites los alimentos ricos en grasas saturadas, las comidas demasiado copiosas y el alcohol si tu misión es perder algunos kilos.
Ingredientes
Un limón
Una cucharadita de pimienta negra molida
Un vaso de agua mineral
Una cucharadita de miel (opcional)
Pasos a seguir
1- Corta el limón por la mitad y exprime las dos partes para convertirlas en zumo.
2- Mezcla el jugo de limón con el agua mineral y agrégale la pimienta negra molida.
3- Bébete el líquido en ayunas todas las mañanas.
4- Si su sabor te resulta demasiado intenso, puedes agregarle una cucharadita de miel para endulzarlo.
5- El zumo de limón se utiliza en la elaboración de multitud de remedios para adelgazar debido a que mejora el tránsito intestinal, desintoxica el organismo y acelera el metabolismo, lo que fomenta la quema de grasas.
6- Pon en práctica este truco de salud natural todos los días hasta haberte desecho de los kilos de más.
7- Una vez que hayas alcanzado el peso deseado, puedes continuar bebiendo agua con limón por las mañanas para combatir el estreñimiento y beneficiarte de todas las bondades de este jugo natural.
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