Flanecitos de Kiwi Light



Hola! he querido hacer estos flanecitos tan ricos para que todos los puedan disfrutar. Actos para diabéticos, light; sin gluten y sin lactosa. Fáciles de hacer, fresquitos y sin horno. Deliciosos de verdad!!

Podéis hacerlo en moldes individuales o en uno más grande. A mi me han salido 8 flanes, (según moldes). Yo los he utilizado de silicona.


1/2 litro de leche semidesnatada sin lactosa

2 sobres de preparado para flan sin azúcar, 10gr. ( yo flan clásico Hacendado)

3 o 4 Kiwi grandes que no estén duros, 390gr. aproximadamente.

Edulcorante liquido

Caramelo liquido

Sandia para decorar


Ponemos un poquito de caramelo liquido en los moldes, sin pasarnos!

Pelamos los kiwi, uno de ellos lo cortamos en finas rodajas y lo vamos poniendo en el fondo de los moldes caramelizados. Como os he dicho, podemos utilizar si queremos un molde grande.

Dejamos unas cuantas de rodajas de kiwi para la decoración.

Trituramos con la batidora el kiwi restante y reservamos.

Del 1/2 litro de leche, apartamos un vaso y disolvemos bien el flan.

Ponemos el resto de la leche en un caso al fuego, cuando vemos que empieza a hervir , agregamos el resto de la leche con el flan, movemos muy bien con unas varillas , que se disuelva bien.
A continuación agregamos el kiwi triturado y volvemos a batir todo muy bien. Dejamos unos minutos en el fuego sin dejar de mover, hasta que vuelva a hervir y apartamos.

Es el momento de agregarle el edulcorante, yo lo he ido probando hasta ajustarlo a mi gusto (8ml), movemos bien que quede integrado.

Y listo..Con un cazo vamos poniendo el flan en los moldes. Dejamos que enfríen a temperatura ambiente y luego pasamos al frigo unas tres horas. Yo los he decorado con el kiwi y bolitas de sandia.

Lo dicho... riquísimos, y actos para todos. Deseo que os gusten!!!




Fuente: este post proviene de Las dulces tentaciones de Marlen, donde puedes consultar el contenido original.
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