Belleza

Cositas con Mesh Idea guardada 5 veces
La valoración media de 5 personas es: Excelente

6 tips que los dermatólogos aconsejan para lucir una piel hermosa

Cuida tu piel siempre
Hola amigas, ¿Sabías que puedes cuidar tu piel con alimentos y hábitos para lograr tener una piel más bella y de aspecto más joven?
En esta ocasión quiero contarte 6 Tips que los dermatólogos aconsejan para tener una piel hermosa con cuidados que puedes aplicar en tu día a día...

1.-Cuida tu piel de la contaminación. Si vives en una ciudad mediana o grande, déjame decirte que te encuentras expuesta una alta contaminación. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) en el 90% de las ciudades medianas y grandes de la actualidad, se respira aire con cierto grado elevado de contaminación. Esto no sólo afecta a nuestros pulmones sino también a nuestra piel. En este caso los expertos recomiendan la utilización de cepillos sónicos.

2.-Hidrata tu piel. Es importante que hidrates tu piel con agua potabilizada todos los días.

3.-Cuida tu piel por dentro. El 90% de nuestra piel se compone de colágeno. Por esta razón es importante incorporar alimentos que sean ricos en esta sustancia.

4.-Observa la aparición de manchas y/o lunares. Sólo un pequeño porcentaje de las personas ponen atención a la aparición de lunares o manchas en su piel. Presta especial atención a aquellos lunares o manchas que cambian de tamaño y/o de color.
Sigue estos Tratamientos caseros para las manchas: Aquí

 piel-hermosa-sin-poros-abiertos


5.-Utiliza cremas o sérum ricas en antioxidantes (vitaminas E y C) para proteger tu piel de los rayos del sol y de la contaminación ambiental.

6.-Por las noches utiliza retinol
El retinol o vitamina A es un rejuvenecedor nocturno para nuestra piel. Consigue una crema fortificada con vitamina A y aplica sobre tu rostro todas las noches sin excepción.

Un truco adicional…
En este caso queremos compartir contigo un truco extra. Si tienes el rostro muy cansado realiza el tratamiento con los productos que utilizas frecuentemente. Luego llena un bol con agua bien fría y aplica sobre tu rostro.
Es importante que el agua helada o fría la coloques luego del tratamiento y no antes. De este modo el agua sella los activos del proceso. Por otra parte consigue que los músculos del rostro se relajen y favorece la circulación.

Leer también:

Beneficios del yogur para lucir una piel hermosa

10 Secretos de belleza para lucir más joven

PUEDES seguirme en:

FACEBOOK

GOOGLE +

Fuente: este post proviene de Cositas con Mesh, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

piel mascarillas para piel tratamientos caseros de belleza

Tratamiento nocturno para lucir una piel hermosa por las mañanas

La solución es : Hidratar tu piel El día resulta ser bastante largo y extenuante para muchas mujeres de hoy: los niños, la escuela, los quehaceres del hogar, el cuidado de la familia, las visitas al médico, el trabajo, etc. Todas estas ocupaciones nos dejan prácticamente sin tiempo para siquiera hidratar nuestra piel. Sin embargo el 95 % de las mujeres está convencida que la hidratación de la piel ...

belleza belleza cuidados para la piel ...

¡Cuidados para la piel que debes saber para tener una piel hermosa!

Si están interesadas en conocer de los Cuidados Para La Piel que son necesarios y fundamentales aplicar en una rutina diaria para lograr una piel saludable y hermosa, entonces sigue leyendo porque aquí en MegaNicho.com conocerás que Lo Que Debes y Lo Que NO Debes hacer para el adecuado cuidado que tu piel necesita. Antes de empezar es necesario que sepas que la piel es el órgano más grande y exten ...

general belleza piel ...

Peeling natural para lucir una piel radiante

Para lucir una piel radiante y bonita no siempre es necesario recurrir a costosos productos químicos y tratamientos que pueden terminar siendo agresivos con la piel; en lugar de eso, podemos optar por utilizar productos naturales que son suaves con nuestra piel y que le aportan importantes beneficios para nutrirla y prevenir el envejecimiento prematuro. El Peeling es uno de esos pasos imprescindib ...

trucos y consejos belleza mascarillas

¿ Qué hacer para tener una piel hermosa ?

Piel luminosa y hermosa con exfoliantes naturales Amigas, me encanta está sección del blog en donde puedo compartirles aquellos tips o truquitos de belleza que nos hacen ver más bellas de lo que ya somos, y la pregunta del día es ¿Qué hacer para tener una piel hermosa? debido a la contaminación, cansancio, estrés y otros factores, nuestra piel tiende a deteriorarse, va perdiendo su oxigenación y h ...

moda belleza perfumes y cremas ...

Cuida tu piel con Mary Kay

¿Te apetece cuidarte y no sabes cómo hacerlo? Muchas veces la pereza o la falta de información se apodera de nosotras y somos incapaces de sacar el máximo partido a esa carita y a ese cuerpo que Dios nos ha dado. Productos milagrosos, cremas mágicas que prometen hacer de nosotras todas unas estrellas de Hollywood…¡Esto se acabó! Ahora, puedes cuidar tu piel y probar los beneficios de los pro ...

Mujer

6 consejos sobre cuidado de la piel para mujeres

La piel puede manifestar diferentes necesidades dependiendo de cuál sea su naturaleza. Para cuidar la piel hay algunos factores que debemos tener en cuenta antes de iniciar cualquier tratamiento. La sensibilidad es uno de ellos. Una piel sensible requiere de mayores cuidados por ejemplo frente a los cambios del tiempo, a las agresiones externas como la contaminación o por ejemplo a ciertos product ...

CÓMO SER GUAPA Belleza femenina Cuidado de la piel ...

5 secretos para lucir una piel más linda

La piel, el órgano más extenso y visible del cuerpo humano. Indiscutiblemente nuestra piel puede decir mucho de nosotros, desde donde venimos, hasta lo que hemos atravesado. Por esta razón lucir una piel tersa y deslumbrantes es prioritario para toda chica que quiera lucir guapa. Evidentemente como todo en la vida conlleva trabajo y cuidado diario, pero ¿Cómo hacerlo? Con nosotros conocerás los 5 ...

trucos y consejos autoestima

Trucos naturales para tener una piel hermosa, parte 3

Clara de huevo: Bata la clara del huevo hasta que esté muy firme. Aplique sobre rostro y cuello. Mantenga hasta que la clara se seque y sienta la piel estirada al máximo. Lave con un algodón impregnado en agua tibia con unas gotas de limóm. Efectos: estira la piel, tonifica y restringe los poros dilatados. No se puede repetir a menudo porque hace perder elasticidad a los músculos del rostro. es mu ...

general belleza piel ...

Delicioso batido para una hermosa piel

Todo lo que comemos se refleja en nuestro cuerpo y es por eso que si no tenemos una piel de ensueño es porque de pronto no le estamos aportando los nutrientes que esta requiere para poder mantenerse saludable. ¿Qué les parecería poder preparar un delicioso batido para una hermosa piel? Algo tan delicioso que no nos cansaremos de tomarlo y que a la vez nos ayudará a mantener una piel saludable. Bat ...

general tips de belleza

Que hacer para tener una piel bonita

Secretos para tener una piel bonita A todas nos gusta tener una piel bonita que se vea fresca y saludable,hoy responderé la pregunta que me hicieron por facebook ,¿que hacer para tener una piel bonita ? te invito a que pongas en práctica cada una de los típs que te voy a dar porque realmente valen oro y no encontraras en otro lugar una información tan clara como la que te dare hoy.Hay veces gastam ...