Es preferido para el desayuno, aunque también hace parte de cientos de recetas de la gastronomía mundial.
Lo que hasta ahora muchos no saben, es que sus propiedades y nutrientes también se pueden aprovechar en lo relacionado con la belleza, en especial en los cuidados de la piel y del pelo.
Su elevado contenido de proteínas repara los tejidos y fortalece la estructura capilar; además, su luteína ayuda a conservar la piel hidratada, elástica y por ende, más joven.
© Mybona – Fotolia.com Como muchas aún no están aprovechando sus beneficios para hacerse cuidados estéticos, en esta oportunidad queremos compartirles 4 interesantes formas de utilizarlos con más regularidad. ¡Aprovéchalos!
Cómo incorporar el huevo en tus rutinas de belleza
1. Tónico facial
La clara del huevo contiene propiedades que ayudan a regular el pH natural de la piel, reduciendo el exceso de producción de grasa y tonificando de forma natural.
Sus nutrientes se absorben con facilidad en la piel y contribuyen a la limpieza profunda para un rostro más fresco y renovado.
¿Cómo la puedes utilizar?
Separa la clara de la yema y bátela a punto nieve durante unos minutos.
Aplica el producto en el rostro utilizando un pincel, evitando el contorno de los ojos y la boca.
Déjalo actuar por 15 minutos o hasta que se seque bien.
Retírala con agua tibia y repite su aplicación dos o tres veces por semana.
2. Acondicionador para el cabello
Los nutrientes del huevo pueden hacer increíbles cosas por la salud capilar, en especial en aquellas personas que luchan contra la sequedad y los daños ocasionados por los agentes climáticos.
Mezclándolo con otros ingredientes podrás hacer un excelente acondicionador natural para fortalecerlo y darle un brillo espectacular.
Ingredientes
1 huevo.
½ taza de yogur natural.
1 cucharada de aceite de oliva. Preparación
Bate el huevo y mézclalo con el yogur natural y la cucharada de aceite de oliva. ¿Cómo lo puedes utilizar?
Tras formar una pasta espesa, extiende el producto por toda la melena, déjalo actuar unos 30 minutos y enjuaga.
Puedes utilizarlo dos o tres veces por semana según las necesidades de tu cabello.
3. Combatir las ojeras y las bolsas
La inflamación y oscurecimiento del contorno de los ojos hace que todo el rostro luzca cansado y con una apariencia envejecida.
Para desinflamar de forma natural y recuperar su frescura, vale la pena probar los beneficios del huevo.
¿Cómo lo puedes utilizar?
Extiende una fina capa de claras de huevos en estas zonas afectadas y déjala actuar por 10 minutos.
Repite este tratamiento todos los días hasta obtener buenos resultados.
4. Controlar el exceso de grasa en el cuero cabelludo
Cuando el cuero cabelludo está afectado por el exceso de producción de grasa, el pelo puede lucir sucio y pegajoso.
El huevo tiene propiedades que controlan el pH natural de esta zona capilar para controlar el exceso de sebo sin que eso afecte la producción de aceites naturales.
¿Cómo lo puedes utilizar?
Bate una clara de huevo y aplícala por todo el cuero cabelludo y si es posible, por el resto del pelo.
Déjalo actuar por 30 minutos y enjuaga con un champú para cabello graso.
Úsalo dos veces por semana. Lee también: 6 formas de utilizar avena en tus rutinas de belleza.
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