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Belleza Mujer Reflexiones de Moda ...

Tendencias de belleza actuales

El verano ha llegado, y, aunque a algunas nos haya “pillado el toro”, en este post os dejamos consejos de belleza para estar guapas desde ya y todo el año.La belleza es algo relativo, subjetivo,…para sentirnos bien con nosotras mismas, debemos cuidar el conjunto de nuestro cuerpo. No se trata únicamente de la apariencia física, sentirse bien por dentro se refleja en nuestro exter ...

Lifestyle Lookbook

Yvette sports

Hola hola mis tesoros!! Qué tal estáis?? Llevaba días sin estar por aquí!! Echo de menos el no poder estar aquí todos los días, pero espero que con la vuelta a la rutina, ya pueda estar más tiempo por el blog.Ya sabéis que el deporte se ha convertido algo esencial en mi vida. No puedo estar un día sin entrenar algo. Sé que también debe haber días de descanso, pero hay que moverse, hay que estar ac ...

#ProyectoFit2015. Más Allá De Las Sentadillas: Pistol Squats

Cuando se trata de hacer ejercicio, siempre me gusta ir un paso más allá. Aguantar entrenamientos más largos, hacer nuevos movimientos, o ejercicios conocidos pero un poco más difíciles. Por eso hoy os quiero enseñar una variante de las sentadillas que merece la pena intentar: los Pistol squats.When working out, I like to go the extra mile. Making longer workouts, new movements or new variations o ...

Decimas deportes fitness ...

Elegir las mallas adecuadas para hacer deporte

Hola!! ¿Qué tal?Hoy en la sección de deportes os voy a dar unos cuantos consejos para elegir bien vuestras mallas para hacer deporte, pues no vale cualquiera, aunque parezca una tontería una buena malla determinará el éxito o no de nuestro entrenamiento.Lo primero de todo y básico es ir cómodas para que al hacer nuestros ejercicios estemos libres de preocupaciones y podamos centrarnos en ellos al. ...