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Alimentación; Ejercicio; Navidad; ...

Trucos Para No Engordar Esta Navidad

"Navidad" y "Trucos para no engordar" casi aparecen juntos en las búsquedas de Google cada año, ¿verdad? Pues os traigo los que yo creo que funcionan. Contadme qué os parecen y si tenéis alguno extra..."Christmas" and "tips on not gaining weight" almost appear together in the Google bar every year, right? Well, here you have the ones I think really work. Do not forget to tell me what you think and ...

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Plan detox postnavideño

Y empezamos el año con un post sobre infusiones detox. ¿Qué tal han ido las navidades? ¿Muchos excesos?, en mi caso a las comidas típicas de la época, y a todas las “xuntanzas” con amigos se ha juntado una escapadita de 5 días a Roma, que nos ha llenado en todos los sentidos, incluido el estómago Hoy, primer lunes después de las fiestas es el día perfecto para volver a las rutinas alim ...