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Tips para prevenir las estrías

Los Beauty Tips | Hola YasmanY |

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Durante el embarazo la piel se transforma y uno de los cambios mas notables son las estrías, esas marcas blancas que te quedan después de tener a tu bebe, te recomendamos estos tips para reducir las estrías.

1. Date masajes en la zona del abdomen, pecho y piernas: Te ayudarán a la piel se vuelva más elástica y pueda resistir los cambios.

2. Come varias veces al día: Opta por alimentos ligeros y con alto nivel nutricional y pequeñas porciones. Toma suficiente agua para mantenerte hidratada.

3. El sostén adecuado: Esto es importante, busa un brassier que mantenga tus pechos firmes, evitaras estrías y dolores de espalda terribles.

4. Aplícate cremas y aceites: Mantener la piel hidratada es importante, busca cremas o aceites que tengan vitamina E para nutrir la piel y aplícala en las mañanas y noches, todos los días.

Hasta la próxima chicas.

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