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Bienestar

Recomendaciones para no subir de peso en Navidad

¡Hola Chic@s!¡Ya están aquí! Si hay algunas fechas enemigas de nuestro peso esas son sin duda alguna ¡Las Navidades!Cenas o comidas de empresa, reuniones con amigos, cenas familiares y un largo etc. Hace que en estos días aumentemos de peso, también tendremos en cuenta el hecho de cada vez las navidades empiezan antes, de manera que sin darnos cuenta llega el 7 de Enero y nos encontramos con esos. ...

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Plan detox postnavideño

Y empezamos el año con un post sobre infusiones detox. ¿Qué tal han ido las navidades? ¿Muchos excesos?, en mi caso a las comidas típicas de la época, y a todas las “xuntanzas” con amigos se ha juntado una escapadita de 5 días a Roma, que nos ha llenado en todos los sentidos, incluido el estómago Hoy, primer lunes después de las fiestas es el día perfecto para volver a las rutinas alim ...

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¿Qué Hay De Nuevo En Mi Despensa? (2)

Con este segundo post de ¿Qué Hay De Nuevo En Mi Despensa? - el anterior lo puedes ver aquí - ya os confirmo que esta va a ser una nueva sección fija del blog en la que os voy a contar mi opinión sobre los últimos productos que he probado últimamente y si merece o no la pena darles una oportunidad. Vamos a ello que tengo mucho que contaros.Infusiones y Tés Harney & SonsHacía ya tiempo que busc ...

Hogar (Decoración y Aromas) Infusiones y Tés

Cosmética Natural y Regalos Ideales en "Campos de Aloe"

¡¡Hola chicas!! Seguramente estemos tod@s muy ocupad@s en hacer las compras y preparar regalos navideños, ¿verdad?. Hoy, os quiero enseñar una tienda online, que no solo vende gran variedad de productos de cosmética natural (de marcas como: Matarrania, Amapola Bio, Alphanova, Bcom Bio, Benecos, Born to Bio, Corpore Sano, Cositas Buenas, Geoderm, Green Natural, Irati Organic, Josenea, Labiatae, Ma ...

Perder Peso Chi kung para adelgazar técnica de la respiración para adelgazar

Chi Kung para adelgazar | La milenaria técnica china de la respiración!

El chi kung (o Qi gong) es una práctica medicinal proveniente de China, cuyo objetivo es lograr el equilibrio entre cuerpo y mente a través de la meditación y, especialmente, la respiración. De hecho, chi kung, traducido literalmente significa “el trabajo de la respiración”. Lo esencial de ésta práctica es canalizar el flujo de energía vital a través de los meridianos que circulan por nuestro cuer ...