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10 ideas encontradas en Belleza.


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POSTPARTO: QUIERO VOLVER A SER LA MISMA O MEJOR!!!

En el postparto, a veces se puede ver que los músculos del abdomen no "se comportan" de la misma manera que anteriormente, y aunque se trabaje mucho físicamente con el objetivo de reducir la barriga, no se consigue tener el abdomen plano de nuevo sin tomar medidas. La barriga tiene una forma poco habitual, sobresalida, o con un hueco alrededor del ombligo, entre otros síntomas.SEPARACION MUSCULAR. ...

Los Domingos son de belleza !

Lo mejor del domingo es que tienes mucho tiempo para hacer cosas que por el dia a dia no puedes hacer en la semana. Se han dado cuenta como pasan las semanas volando, miren ya estamos en febrero mes del AMOR!! ay dios cuantas bellezas disfrutaran de manera inolvidable ese dia. Es que  cuando tienes novio es un dia bonito y mucho mejor si recién esta empezando una relación.  De hecho que te dan tu. ...

7 ejercicios para unos glúteos perfectos

Hacer sentadillas y subir y bajar escaleras son algunos de los mejores ejercicios para glúteosA pesar de que la forma del trasero es genética y no se puede modificar, los ejercicios para glúteos pueden ser de gran ayuda para tonificar esta sensual zona del cuerpo, fortalecerla y llenarla de belleza sin necesidad de recurrir a la cirugía estética.Así que toma nota de los ejercicios para glúteos que ...