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2 snacks saludables para salir de la rutina, ¡no os lo perdáis!
2 alternativas de desayunos o aperitivos para que os podáis dar un caprichito sin que deje de ser saludable.
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16 usos del agua de sal que no son tan conocidos
El agua de sal es un remedio simple y económico para todos estos casos. Nos lo cuenta Mujer Chic. .
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¿Quién dijo que en verano no se puede tener un pelo espectacular?
Apunta estos cuidados y no dejes que el verano estropee tu pelo. De hecho, gracias a los consejos Mariví, lucirá más bonito que nunca.
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Cómo cuidar tu piel del sol durante tus vacaciones
En la temporada de vacaciones nos gusta disfrutar del mar y el sol. Pero, hay que tener cuidado con los excesos, ¡pueden causar daños como quemaduras graves, envejecimiento, manchas y algunas alergias!
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Receta: bombones de plátano sin azúcar y gluten free
Chicness & Fitness nos trae una receta de las que nos encantan: rápida, fácil y, por qué no, sana. ¡Date el capricho!
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4 remedios caseros de belleza
Los trucos de belleza caseros siempre han existido. Belleza para Mujeres recopila 4 de ellos en este post.
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Trucos caseros contra las ojeras
Las ojeras dan sensación de rostro cansado. 'Cuidados Caseros' nos da unos buenos remedios para combatirlas.
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10 alimentos que te envejecen y cómo sustituirlos
Una dieta saludable también se refleja en nuestra piel. Toma nota bien de los alimentos que favorecen la aparición de arrugas.
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Cómo preparar tu propia barra de labios
Nada mejor que preparar tú misma tus labiales con estos consejos. Te asegurarás de que no llevan componentes nocivos.
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Los 5 mejores aceites esenciales para tu tónico facial
Mejora los resultados de tu tónico facial con un acto muy sencillo: ¡añade aceites esenciales!
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Ejercicios de cardio sin salir de casa para un cuerpo 10
Fitness & Chicness nos propone seguir el reto Siken junto a ella para lograr un cuerpo tonificado sin salir de casa. Estos son los ejercicios de cardio que debes hacer.
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Cómo empezar a llevar una vida saludable
Si llevar una vida saludable está entre tus próximos objetivos, Fitness & Chicness nos deja buenas ideas y trucos para que puedas conseguirlo poco a poco y sin demasiado esfuerzo.
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5 ejercicios para un pecho más firme
En esta ocasión vamos a ejercitar la zona del pecho gracias a los consejos de FITNESS & CHICNESS.
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Cómo tomar el control de comer en exceso
Los malos hábitos alimenticios, como comer en exceso, se adquieren temprano en la vida. Perdemos la conexión con nuestro cuerpo y dejamos que la mente tome el control. ¡Es tu turno de cambiar esto!
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Rutina de ejercicios para perder 450 calorías
¡En pocos minutos y sin tener que pagar una cuota del gimnasio! Así de sencillo es mantenerte en forma y quemar calorías con estos ejercicios.
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Limpiador facial casero: ¡la receta!
Limpia tu rostro de la forma más natural con esta receta que puedes preparar tú mismo gracias a Apoteca Verde.
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4 maneras de deshacerse de las puntas abiertas
Acaba por fin con las puntas abiertas gracias a estos consejos.
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Cómo cuidar los pies
El cuidado de los pies se debe realizar durante todas las estaciones del año para tenerlos saludables y bonitos cuando nos queramos poner sandalias. ¡Atentas a estos tips para cuidar nuestros pies!
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9 consejos para cuidar el cabello en verano
El sol, el aire, el cloro... ¡los enemigos de nuestro pelo se multiplican en verano! Anota los siguientes trucos para que puedas lucir tu melena sana y bonita durante estos meses.
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Mascarillas hidratantes para el rostro: 11 recetas que funcionan
Si te gusta utilizar productos naturales en tu rutina diaria, ¡no te pierdas estas recetas para hacer mascarillas caseras!
35 alimentos con propiedades antienvejecimiento
¿Qué podemos hacer por mantener nuestra piel joven? Una de las claves está en la alimentación. ¡Toma nota de esta lista de alimentos!